萨提亚作业第二次

愿我们如盛开的花儿


今天是举行家庭作业日,今天下午还想着,晚上吃完饭了就忘了,下次一定上闹铃提醒我。

今天是萨提亚家庭图的第二部分,上次2个小时作业画出完整的家庭图,并对家庭成员的关系进行了初步的梳理,这次是提问环节,针对家庭成员之间的关系、成员之间的形容词有什么变化、看到和收获了那些成员之间的资源,成员的冰山,模式与期待是什么,重大议题及丧失。

来访者有了一些更深层的体会和感悟,也期待我接下来作为来访者的梳理和感悟。


不要评判和总结来访者的话语,并且给予自己理解的回应,这会让来访者分神,回应判断你的总结是否正确。可喜的是这次我的状态好了很多,做到八成不打扰、不回应,继续加油。

谈话中要和来访者联结,理解并感同身受她的话,来访者更愿意倾诉,最后能否走出来客观反馈作为咨询师的意见很重要,在这方面我要持续保持觉察。

对于来访者的打开也很开心,这样建立更深的联结,期待可以帮她梳理问题的愿望也达到了。

观察者的冷静观察,看到其他两个角色的状态哪里有欠缺,需要弥补改进给出反馈,遇到了好队友。

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