情绪低落时，请静下心来善待自己

     

      这是毕业以来，最难熬的一年。

      疫情在中华大地蔓延，导致很多人在这一年除了还活着，更多的是：缺钱。我也如此，除了暑假稍微有点好，其余的日子都是在崩溃中度过，差点掉进悬崖。很多时候，忍不住泪流，想想自己毕业后，还会过着如此无聊，凄惨的生活。可悲的是自己在这儿也堕落了，尝试着每天早起早睡，却习惯颓废的日子。今早也是六点睡醒，却关掉闹钟继续睡，到了九点自然醒，洗了个头时间来到十点，看了会书，已经是十一点。对现在的自己是越来越不满意，不仅无法赚钱还负能量有点多，一天无所事事！

 

        这几天，情绪低落，好想让我的亲人知道我在西昌到底过得好不好。但我还是忍住了，以往给母亲打电话都不会说自己的处境，现在很想说却没有勇气拨打电话，就这样慢慢忍着。当情绪低落时，不要妄想去喝酒，以为一醉方休可以缓解一切，殊不知喝多了第二天痛苦的还是自己，到了这个年龄，有些事还是克制自己，不要妄想哪里都留下自己的身影。人是越活越清楚自己的处境和自己想要的，但不要把日子越过越凄惨。我们都是追梦人，不能总为一地鸡毛而大动干戈，没必要折磨自己，还是自律的活着胜过一切的可能。很久没有认真读过一本书了，昨夜在西昌买了日本东野圭吾的《解忧杂货店》，这本书一看容易让人着迷，这不是第一次接触东野圭吾，但却是第一次接触其作品，认真把书捧在手心，贪婪的阅读着，做一回真诚的读者。

        我的人生没有快乐，只有无尽的孤独，迷茫的年纪，让人好不自在，但不影响我追寻阳光。所以无论身处何方，处境如何，最好的还是打败自己，人的心是脆弱的，容易在某一瞬间崩溃。前几天有个微信好友向我咨询如何摆脱负情绪。那时是深夜一点半，我还在看书做题，想不到曾经不联系的人，一联系就这么爆料，出于礼貌还是回了消息，但我没认真去思考，如何让一个90后的女生摆脱负情绪，而我自己情绪低落时，一般都会选择写日记，看看书找个地方静下心，吹吹风罢了，记得大三那年，面临毕业，夜晚经常去宿舍楼顶吹风，无论寒冬还是酷暑，一有情绪依然在楼上思考，不想把负能量传递给我的朋友，也不想让其继续困扰。后来才明白，我那时多愚蠢，既然喜欢上了吹风，特别是孤独的夜晚，看着操场上成群结队，十指相扣的情侣，瞬间把自己搁置于人世间。她最近负能量满满，可能是出于工作无法稳定，爱情无法保证。直到三天后我再次回她，咨询了一些问题，她没认真回答只是说那天比较累，想找个人聊聊天，但她却说了一句：读书时，羡慕校服到婚纱的爱情；毕业后，羡慕有牛奶和面包的生活。很现实的一句话，她不想追求爱情了，只想找个有钱人嫁出去了，但是对于一个没有正经工作，又没其他技能的人，有钱人不会娶她做奢侈品吧。她自己也很矛盾，不知道该去哪里，何处是归宿。

          不管社会多现实，最终还是追求爱情，让自己的人生也活得让别人羡慕，让自己感动，世间那么大，总有一个人会为你跋山涉水，穿越人海来遇见你，安慰你受伤的心灵。

      情绪低落，不要去酒吧买醉，一定要学会独处，让自己安静点，正如此刻我正在星河学校校园内吹着风，听着安宁河上空的飞机声音还有老人去世奔丧的鞭炮声一样，他们的热闹也不影响我认真思考，认真写作。

        尽量少跟负能量满满的人来往，尽量不要去看很丧的文字，多读书，虽然不会让你大富大贵，但总有一天，你读过的书，一定会以另一种方式证明的你存在。

                        2020年11月15日    西昌