中原焦点团队网络初级21期张景云坚持分享第108天2020.06.26

读《建构解决之道》摘要

乘胜追击：确认、维持与推进当事人的小小改变

1.敏于发掘当事人的小进展

咨询师需要积极倾听当事人话中所表露与隐含的正向改变。

除了倾听之外，咨询师也可以通过不同层次的例外问句主动引出当事人的小小进展。

咨询师可以注意自己引发进展的词汇，是否容易让当事人联想的起来自己的改变。

检核表也常可以用来引发咨询师及当事人看到当事人的改变。

2.强化当事人的小进展

当事人能够有一些进展时，就需要如前述的例外架构，振奋的引导当事人以自我赞美或间接赞美的方式来强化当事人的改变。

值得探究的重点还包括：当事人究竟如何决定与判断要去做、究竟如何去做、何时做、做了之后对于自己与别人的影响是什么等，以能深入细致的检视改变历程，而让当事人能够并愿意再次复制与扩大相关行为。或者多运用一些wh问句。

当咨询师对当事人的改进探讨的越细致、探讨的面向越多时，当事人也越觉得改变的可贵性高、影响效益大，越日越容易觉察如何重复好的行为表现。

3.如何维持是一重要阶段

在推进当事人有更大的改变之前，咨询师可以思考及与当事人讨论的是如何多做或多做什么而能维持目前的改变。

维持当事人的改变，是咨询师在期待当事人更为突破之前，可以先大大致力之处。

维持与前进才能带来当事人的自信，自信将会强化当事人自我协助的能力，儿时当事人在平稳中发展。