你想7天真正读完一本书吗?用极简思维高效读书

听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第547篇原创文章,字数1653,阅读大概需要3分钟 

你是不是每天想要静下心来看书,可事实是捧起书前,总会心说再看5分钟手机吧,然后无数个5分钟过去了;即使捧起了书,不到5分钟,又被手机信息吸引,一本书放到吃了灰,页码还停留在个位数?

有没有一种方法,能够用极少的时间、高效读完呢?既可以减轻焦虑感,又能真正学到知识,吸收到一本书的精髓?

首先要明确一点,世界上的书是读不完的,我们即使24小时不睡,也不可能读完所有想读的书,但我们可以有目的地去选择读书,想一想,你读这本书,究竟为了什么?提升能力?应付考试?消遣时间?还是……

书有很多种,比如专业技能类,考试类,还有消遣休闲类,比如小说、散文,还有提升个人素质类,比如名人传记、经典名著等等……

这里说的极简高效读书,最适合的是读那些枯燥乏味、不想读却不得不读的专业技能类书籍。

言归正传,极简思维读书程序,以《极简思维》为例。

第一步 目标设定(5分钟)

1 勾勒愿景 

想象读完这本书,你会变得更专业、更自信,更快乐。读完《极简思维》,你可以学到极简的工具方法,让混乱的生活变有序,让流逝的时间,变有迹可循,可以让自己变得越来越有价值,可以找到方法途径,解决当下的问题。

2 价值评估 

想一想为什么要读这本书,有什么价值,这样可以增加读完这本书的动力,只有内心有驱动力,才可能实现目标。

先翻一翻前言、推荐序、内容提要,看看这本书的对你的价值:了解一体两翼模型等等极简工具,通过学习、工作、生活三个生活中的应用场景,加速实现人生目标。

3 目标同步 

设想一下,目标用7天业余时间读完,并且不只是看完算数,还要记住、拿来使用,内化成自己的东西,转化成个人能力提升的基础。

第二步 过程

1 资源融合  (5分钟)

按照“天地人财物”的模板,思考有哪些大块或碎片时间可以用来读书,哪些地点适合读书,有没有朋友可以一起监督、一起阅读,能不能呼朋唤友一起来读书;读书不会有太多的财务投入,还很有可能,因为读书,链接到同频的朋友,提升个人价值,从而带来收入。

思考一下自己读书已有的和需要添置的物质条件:比如电子书、纸质书、便签、彩笔、手机、电子阅读工具、音乐、香薰、茶饮、咖啡等等。

2 规划安排 

A 以《极简思维》为列,列一张通用规划表 P44页

总目标:用7天读完一本书

第1天:一定要先从目录看起,梳理整本书的脉络与层次,大致了解这本书的画一张逻辑框架图

子目标2:第2-6天,分主次读完全书,找出对自己有用的要点,形成便签笔记

子目标3:第7天,整理所有的知识点,便签,转化内化成自己的知识体系,尝试分享输出。

3 行动反馈


第1天 根据目标概况,画一张思维导图,大致了解书的整体结构和脉络(30-60分钟)

第2-6天  

第2天  读1-2章 16页(30-60分钟)

第3天 读第3章(30-60分钟)

第4天 读第4章(30-60分钟)

第5天 读第5章(30-60分钟

第6天 读第6章-7章(30-60分钟

使用工具 便签法 

A1 自己最有感受的点、金句、有价值的方式,用自己的语言复述

A2 自己以往相关经历  

A3 以后的行动 

第7天  收集整理便签(30-60分钟)

模板参与 书P45

借鉴SMATE原则

S 具体行动  M衡量标准  A 可达到  R 目标关联  T 时间限制

注意点:今日事,今日毕,不拖延,快乐执行,真正在内心把它当作一件快乐的事,有内驱力,才能执行下去。

第三步 成果应用

目标完成,读完整本书;再画一张思维导图,记录对自己最有价值的点,以及书中最重要的知识点。

复盘,回顾7天读完一本书,带来的成就感,给予自己小小的有仪式感的奖励,强化这种获得感。

回顾这7天做的好的点,以及需要改进的点,好的继续,不好的调整。

最大应用

第1点 转化所学知识,增加自己的能力、知识层面、思维力;

第2点 通过自媒体、朋友圈,分享读书过程中的收获、导图,积极展现自己的能力,增加自己的影响力

第3点 分享、影响周围的朋友,一起来阅读践行,费曼学习法,教是最好的学。

PS:可以用到的极简工具

一体两翼模型,便签法,思维导图,头脑风暴法,番茄钟,六步逻辑等等

注意点:读书的过程也是享受、创造的过程,用工具,边读书边思考,取其精华,为己所用。

文| 陈冬霞

极简快乐创新人

好心情创作者践行者,

充满好奇心,喜欢新东西,探索新领域

不断挑战,成为领先的少数人,专注【极简快乐创新】

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