面对自己迷茫问题的时候怎么办？

最近我思考最多的问题就是这个，面对自己迷茫的时候怎么办？跟很多人一样，当我面对问题的时候，第一时间想到的就是要用读书去补习自己的问题，希望从书中找到所谓的适合我的答案，但在读书的过程中却发现，好像自己读了很多书，好像自己懂了很多道理，但就是莫名的陷入在自己固有的思维模式里出不来，甚至有种越读越迷茫的感觉。

直到看到日本脑科学家茂木健一郎在他的《如何用阅读改造大脑》一书中提出：事业、交际、幸福……所有的一切都被读书左右，他提出了用恰当的读书方法改造大脑，可以让我们更加从容睿智地面对生活。

所以我更加坚定，读书会让我改变现状，但随着看书量的增多，好像迷茫更多了，因为看得多了，自然就会让自己处于一种要么极度亢奋，要么极度低沉的状态，因为看到了自己的不足之处，所以想急切的改变现状，越是急切，越会发觉目前的状态跟理想中的预想有差距，反复摇摆在急切与差距中，不自觉的产生了焦虑的心态。

在面对这种情况的时候，我马上停止了继续读书，开始让自己静下来思考，就像书中虽然介绍了很多阅读的好处，但是作者茂木健一郎始终强调一点：一味的读书并不能使人发生质的飞跃，独立思考才会。

最近大量的书籍输入，是想让知识大批量的进入到大脑，但却忘了，批量化的输入会让大脑进入麻醉的误区，也就是看似读了好多书，但大脑还是一片迷茫，如此看来还不如沉下心来读一本书。

好在现在不晚，知道停下来，让大脑飞一会，把独立思考的翅膀装上，开始问自己:

看书目的是什么？

合上书你能回忆起书里哪些内容？

回忆的内容对你有什么指导作用？

问过自己才发现，大脑回忆起来的书籍内容比起看过的书籍，少之又少，所以结合自己的实际，将我能回忆起来的书籍重新整理，再次阅读，而复读这些让我能回忆起来的书，让我明白，读书也是有选择的，之前一直不明白读书为什么一定要选书，现在经历过才知道，选书的过程是促进自己更好的内化过程。

那到底我们应该怎么读书，才会让我们有更强的动力，内化书中内容并运用于人生呢？

1. 大脑适合“杂食”，不分领域地杂读。

读过一千本、一万本的书，大脑中就积蓄了相应的养分，但不要短时间内只读同类书籍，比如工具书和传记可以相互交叉阅读，这样在思考的同时可以将传记人物想象下，他如果使用工具书里的工具应该会出现什么结果。

2.同时阅读多本书。

有时我们读一些生硬的书，觉得啃不下去，中途可以换上另外一本书来读。这个是我需要改善的，我通常读书的时候喜欢一气呵成，不太愿意中途打断，但这个提示可以让我后期尝试下。

3.打造作为自己轴心的“教典”。

反复阅读自己爱不释手的书籍，会让你每次都有不同的感受，并且将你自己的每次阅读感受记录下来，你会发现1年前的自己和现在的自己想法可能就会不同。

4.与“万事通”做好朋友。

你想要读书但又怕坚持不下去，那么就可以找一个热爱读书的朋友。就像我最近准备参加的读书会，我想有一群同频的人一起走，会是件痛并快的事吧。

5. 对速读应用自如。

你可能觉得这个方法很简单，就是遇到“索然无趣”的内容，直接略过就可以啦！通过快速阅读掌握百分之五十的内容就够了，我对于速读来说，基本属于眼睛略过即可总之，如果出现了迷茫，那就去读书，我们对阅读的限制，意味着我们的世界的限制，而读书没有限制，读书的结果，一定是独立思考，如果能将知识内化并传递、分享给别人，你会发现你的精神世界会更加饱满，尤其当别人反馈给你正面信息的时候，你的独立思考力会不自觉高度提升，不信你试试。