精进-毛笔书法75

下面是10倍法则的一些核心思想:

小目标无法鼓舞人心:小目标很容易实现,但也很容易被忽视。你无法从实现这些小目标中获得多少满足感。

设定10倍于原来的目标可以拓展你的思维和行动。人们普遍认为,目标过高会导致失望,但产生这种想法的根源在于恐惧。

将目标定为原来的10倍,同时将努力程度也乘以10,这需要你做出一个转变,这是我们真正需要的。潜在的回报越高,当事情变得艰难时,你放弃的可能性就越小。

不要降低你的目标,要增加你的行动。当我们跌跌撞撞、艰难地朝着一个目标前进时,这时我们通常做的第一件事是什么?我们会降低目标。我们为什么不加大努力程度呢?如果我们在这些情况下真正做到扪心自问,我们就会发现我们离努力程度的极限还差得很远。

图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App

你可能感兴趣的:(精进-毛笔书法75)