咨询师成长之督导续

当事人本身例外的应用，这里的本身是指在咨询中的例外，也就是说我们要复制拓展受督者的成功经验。要和受督者探讨他的特长优势，尝试获得成功经验，怎么做到的？用的什么方法？对接下来的启发思考目标达成的意义是什么？接下来怎么协助当事人去用到例外的这些成功经验？

受都者个人的例外，在这里个人是指它的生活或其它方面的例外。受都者之前有没有做过类似的咨询？在咨询当中遇到过类似的过程吗？遇到了有没有什么转机？怎样让转机出现的？那如何处理的还不错呢？对于这个个案有没有什么借鉴？最后我们要和受都者探讨在这个个案中有没有更糟糕？什么让情况没有更糟？是怎么做到的？

今天在书上说到了反映，受督者的焦虑是一种反思自我期许与自我监控的力量。在这里，我们要反馈出焦虑，说明他有在乎的地方，这一点无论是在咨询还是在生活当中我们要有这个意识的存在。

咨询师复原力的技能:

幽默感

情绪觉察力:对情绪的觉察、控制与负责。

冲动控制:对不确定性的忍受,不急着做决定。

乐观性:有现实感,能以建设性的方式来思考不同经验。

多元性:能以多元向度来思考问题。

敏觉与理解别人的情绪,并能提供社会支持以及懂得求援。

自我效能感:了解自己的优势与劣势,懂得运用优势去应对问题，以及相信自己可以解决问题。

突破性:愿意适度尝试与冒险,也接受失败是人生的一部分。