技能1

        儿子学习的第一个技能取名“好尘尘”，专心完成作业后再喝水上厕所做其他杂事。

        周末的作业拖在了周日才写。这不是孩子的问题，而是我和尘爸时间安排不够合理。尘跟着爸爸，从早晨到下午只写了半张数学卷子。孩子跟爸爸在一起，吃东西，上厕所，累了歇会儿，各种借口各种耍赖就是不愿意写作业。我下午5:00回家，尘还赖在床上。

        拽儿子起床，让他简单吃点东西，喝水上厕所，办完杂事，5:30开始写作业。语文听写字词，加上四个字查字典，用了两个小时。数学完成卷子，用了半个小时，加上午用的一个小时，共写了一个半小时。语文读诗和生字表加上数学数数，大约一小时。九点前完成所有作业。这之间孩子没有离开书房，没有喝水上厕所，只是在完成一小项作业后起身稍稍休息下。

      孩子今天的表现我还是比较满意的，虽然速度仍慢，但整个学习过程还算专心，没有被杂事打扰，有进步。

        我也自夸一下，今天辅导孩子作业，心平气和，不焦躁，对孩子鼓励多。“脑子越用越灵活”“你肯定认真思考了才做的这么好”。儿子听了夸奖心情不错，我辅导数学计算题部分稍感吃力，运用题部分很轻松。这是之前没有过的。

        我和儿子，还有尘爸是一个整体，今天技能教养法实践的第一次，我们已经感到确实有效果。坚持吧！