读点卡思
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20210105如何聆听才能有些自由：读克里希那穆提《生命之书：365天的静心冥想》有思

【无常持行.读思习惯】

我是艺枚思思。

我在坚持“读思习惯”！

【目标】每天读一页

【打卡】第5天 20210105

【信念】目标虽远，持行必至

持之以恒，久必芬芳

【书目1】《生命之书：365天的静心冥 想》

【作者】（印）克里希那穆提著，胡因梦译

【版次】南京：译林出版社，2011年6月第1版，2020年10月第44版

【页数】共400

【进度】第7页一月五日

【读思】10分钟

如何聆听才能有些自由

如果我们想看见某些真相，意识到自己的错误，就要做到不费力地去听。因为聆听本身就是一种行动，这种行动能让你去除内在的扰动，觉知内心的冲突与矛盾，带来解脱；但是在听的时候，我们不能内心充满妄念，有特定的思维模式，执着于某种经验，这样我们无法听到自己内心的痛苦和挣扎。所以最简单的想要获得自由的聆听的方法就是：不要想变成什么或是想抓住某个经验。

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