10分钟奇迹练习之观察孩子

从昨天开始开启了10分钟奇迹练习，第一个练习是观察孩子。其实一直有观察孩子的习惯，但都不是刻意为之的，在我观察孩子的过程中经常会有这样的发现：她的某个行为一下子引起我的注意，像是突然闯进我们的生活里来的一头小怪兽，让我很不舒服，有时我甚至会当场发作，告诫她不可以再这样做。有时候我能立即意识到，有时候要过好多天我才忽然觉悟：那不就是她在夸张地扮演我吗？那不正是我以前对待她的方式吗？

每当这种时刻出现的时候，我都会格外珍惜，珍惜这来之不易的看见自己的机会；我也格外感激，感激孩子用这种充满了智慧和耐心的方式教导我。所以每次除了道歉，我还会郑重地对她说一声“谢谢你，我的好老师！”

这个观察孩子的练习，就是我自己在照镜子，在镜子里更看清自己，更理解孩子，看到镜中的两张笑脸。