饮食记录 第1144天

2022年9月23日

天气:晴天阴天

早称:

目标:

早餐:黑咖啡➕一包坚果

午餐:




午休:

晚餐:三瓣柚子,一包坚果

夜宵:

饮料:

运动:



喝水:

睡眠:

感受:





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