你爱自己么

2023年03月14日

曾几何时，我把自己丢了。

儿时，我是家里长房长女，虽然家族里重男轻女，但作为长女的我，还算待遇不错，很多大人围着我，周转与伯伯，叔叔，舅舅家就长大了。两个妹妹可没我运气好，因为她们怎么还是女孩？于是我的潜意思里一定要证明——谁说女子不如男。

小时候，我乖巧懂事，学习用功，家里觉得我争气，是家里的面子，考上重点高中很有面子，考上北京的大学，很有面子，找到一个高富帅的男人很有面子，曾一度活在妈妈的面子里。那些年，我似乎穿着一双水晶鞋，而我是双脚被修剪，偶尔感觉刺痛。

最幸福的事是一对双胞胎女儿的出生，初为人母的喜悦，女儿们健康活泼，足月出生。我还没有好好适应婚后的生活，就迎来了这么两个小家伙，那些年生命的意义就是好好工作，好好陪伴两个孩子，看着两个小生命不断成长，无比的喜悦。

最昏暗的是孩子10岁时的婚姻解体，他提出来的。他事业有成，我成了鸡骨头。那段时间，找了心理咨询师，在他的陪伴下，做过个案咨询，婚姻咨询，走过那段时间，最终是分开了。那一刻，是解脱。

从那时开始，把精力更多放在孩子身上，操心她们的学习，饮食，身体上。我发现，一段时间，她们不快乐，我也不快乐。我突然感觉自己用错了方向。我希望我的女儿将来过成什么样子，我先把生活过成什么样子。

于是我学习，我交友，我参加周日聚会。生活忙碌起来，对孩子的关注少了，关系似乎好了很多。

去年，一次参加沙龙，有一个环节，两两搭档，叙说你和自己的关系。我的搭档，一个事业有成，婚姻幸福，孩子有活力。当她述说自己这些年工作不断冲冲冲，从大学毕业一个小职员做到外企的总经理，每天就是各种忙，一次脚痛，去医院检查才知道要做手术。这些年，爱家人，爱工作，独独没有好好爱自己。听着她的述说，她的叹息，把我带到自己的故事里，这些年，好像把自己丢了，我努力找呀找，我在哪里？那一刻我流泪了。我知道自己这些年好好学习，考证，目的是努力成长，给女儿身教，拼命往前奔跑，忘了沿途的风景，忘了春光明媚，忘了四季轮回的景致。

那一刻，我伸出双臂紧紧拥抱自己内在那个小女孩。

亲爱的小孩，你还好么？以后的日子多多爱自己。

2022年年底，阳康后的我住院，调理好身体，经过一段时间的养精蓄锐，不工作，不学习，放空自己尝试那种无价值感，经过一段时间，我会越来越放松， 焦虑指数减低很多。如今孩子已入大学，思想独立，也会关心照顾我。

我们曾经经历的那些孤独，焦虑，煎熬，担心，害怕。想想又有谁会真的在乎，我们终将遇见孤独，所以更要好好爱自己。我们才会遇见爱!今天下午，好友相约，芬芳疗法，更有鲜花簇拥，美食加持，当然还有我们坦荡悠然的心。我们不负春光不负自己！从现在开始，学着爱自己。