Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:
When it is dark enough, you can see the stars.
视听说:
Journey into the unknown .
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:
highlight the best or most
exciting, or interesting part of sth.最精彩的部分
grace 优美，优雅;雅致
gymnast 体操运动员
element 成分，要素
fantasy 幻想
numerous 许多的，无数的
bird's-eye view鸟瞰;俯视
excitement兴奋，激动
detail细节
recur come or happen ag*ain再来;再发生
outrun跑得比…快;跑得比…好;超过
coincide 同时发生;一致
on the other hand 另一方面
every other day/week/year 每隔一天/
周/年
weightlifting 举重(运动)
alternate 间隔的;轮流的
monitor密切监视;监督
dedication奉献，献身
determination 决心;毅力
control 自控能力
occasion时刻;场合
reward报答;报偿
vain虚荣的，自负的
unaware不知道的，未意识到的
视听说:
anticipation 期待
backpack 背着背包徒步旅行
handicapped 有生理缺陷的
temporary 临时的
antelope 羚羊
hippo 河马
unbelievably 难以置信地
awesome 棒极了
carnival 狂欢节
take sth. for granted 视某事为理所当然
alien 外星人;外星生物
rainforest (热带)雨林
spectacular 引人入胜的;非常壮观的
shade 色度;(色彩的)浓淡
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：No pain, no palm; no thorns, no throne; no gall, no glory; no cross, no crown.
- William Penn
不经艰难,哪有胜利;不经磨砺,怎得天下;不经劳苦,哪有荣耀;不经挫折,何谈桂冠。
--威廉·潘恩
视听说：I've done quite a bit of traveling on holidays and stuff.
4，请分别总结你在本单元中学到有用的语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:
pole vault stretch out confront a robber lie on one's back rolled over
sweat heavily
视听说：liquids and solids solid gold a solid week's work in all honesty miss out on It's one of my passions It's a necessity.
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：对文章理解不够透彻，出现较多生词
视听说：口语和听力部分有待提高。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多多背单词，增加语块的学习，多练习听力和口语。
7，我的一些其他感受和收获:
知道了自己在听力和口语方面的不足，会多加练习。
8，下周学习的努力方向:
多背单词，增加语块的学习，多练习口语和听力。
Part2
a下周我想活出的生命品质：保持对喜欢的事物的热爱。
b本周我喜欢的生命瞬间：看电影。
c本周我欣赏自己身上的：乐观。
d本周我爱自己的微小行动有：多喝热水。
灯塔阅读
难易适中，保证了阅读量，可以提高我们的阅读理解能力，与口语能力。