我是kid，这是我的73/365进化日课。2021227
奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。
与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。
虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。
1.【日思】：今日最重要的一件事。
把一个点想透（粥左罗直播 40m+秋叶直播2h40m+训练写作2h并联+训练5h）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得
反思与改进的事情。
一
以成功带动成功。集中精力做一件小事，一边做一边对自己说，我就是那个最严谨最认真，不会浪费每一分心力的人。感受到完成的快乐，更加要去体会交出一个好作品的喜悦，然后充分休息。该玩玩，该锻炼锻炼，刷剧放松也行。调整一下，进入下一件事，又像一开始就是deadline一样的投入，再一次的投入，收获……循环下去，就，你什么都没有错过，效果又很不错。如此，可以摆脱恶性循环的状态，就看你做不做。
二
20来岁的女孩子漂亮，保持好身材很容易
30多岁的女性，还能保持很好的状态真的太难
是运动、饮食、习惯、衣品、情绪、审美、赚钱、和谐的家庭氛围、优秀伴侣的滋养等等……
没有一项是简单的、能轻而易举就做到的……
四
对许多人来说，自律是一个讨厌的词，因为它意味着没有自由。
实际上，反过来说才是正确的。
之所以说自律是自由，那是从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，也无法得到随之而来的独特技能和能力。
比如演奏乐器的技能或者说一门外语的能力。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。
尤其是在对你的一生有很大影响的大事情面前，自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。
因此，是自律驱使你做到：
①即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法或者项目；
②即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房；
③早起工作；
④面对诱惑时说“不”；
⑤只在特定的时间段有限玩游戏……
为了实现想法，我们需要在一个时间段内把最大的精力投入到合适的地方去。
这个过程就要求我们保持高度自律，同时对其他的选项说不。
五
不需要别人认同，也是一把双刃剑，因为没有悲伤的同时就不会有喜悦。
别人诋毁你，你会当耳旁风，别人认同你，你同样会当耳旁风。
那这有什么用呢？看起来得失参半，没啥好处呀？
我们都听过巴菲特的那句话，在别人贪婪的时候恐惧，在别人恐惧的时候贪婪，但是很少有人知道，怎么做？
当所有人贪婪的时候，你不贪婪，所有人恐惧的时候，你不恐惧，至少说明一点，你根本不需要别人的认同。
这一点，足以把99%的人隔离在外。
人都是需要认同的，大部分人离开了认同就会精神崩溃。
这就是为啥散户一定会追涨杀跌，因为你受不了大家都上，你按耐不住。大家都撤，你惶恐的一匹。
而一个人没有情绪，无贪婪，无恐惧，不需要认同，看世界如同看游戏，看别人如同看NPC。
六
搞清真实世界运行的底层逻辑，需要思考能力和学习能力；搞清自己真正想要的是什么，则需要自我认知和自我觉察。
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
谭敏（1.5h）不同的人终归会分开，相似的人总归会重逢。
5.【结尾】
做事之前先做人，付出利他；目标导向，以终为始，区分手段和目标；过程中关注核心指标。