读《青少年心理危机干预》第八章

家是个体生长的重要场域，对个体的人格养成起着决定性的作用。

本章第一节讲的是如何对孩子的心理危机防患于未然。

良好的家庭氛围和父母对孩子的正向引导都是孩子心理健康的必备条件。本节中最触动我的一点是：父母对待孩子要“指导而不支配，自由而不放纵”，这样有利于孩子积极乐观的心态养成。

生活中有两种极端的家长很常见。一种是极端掌控；一种是极端放纵。不管是前者还是后者都是父母“随心所欲”育儿的体现，值得众人引以为戒。

第二节《危机发生后的支持者》讲的是危机后如何帮孩子走出泥沼。

我的理解有两点

①不要试图帮孩子逃避事实，孩子更需要的是你和他一同面对。

②不要做事后诸葛亮，没完没了的唠叨不仅不能帮孩子，还会使其越陷越深。

第三节讲的是离异家庭孩子的心理干预。

个人感触不是很深，分享文中一句话：“一个人一生的幸福在很大程度上并不取决于他经历过什么，而取决于他怎样用行动和对生命的至诚塑造自己的未来。”

孩子是父母的镜子，行事为人都在有意无意地模仿着父母的样式。如果父母看到镜子里的自己蓬头垢面那么需要做的是把自己好好收拾打扮一下，而不是没完没了地擦玻璃。当把自己收拾的干净利落了，镜子里的自己能差到哪去呢？