一个人到底可以丧成什么样？

1，起床：闹钟响了按掉三遍起不来。2，上班：没动力。重要的事情一直往后拖延，做的都是简单容易但是不重要的。3，午休：午饭后是最容易入睡的，却一直玩手机，以致错过最佳入睡时间。4，下班：空虚，不按时走，觉得虚度了一天。没有充实感没有成就感，也因为下班以后不知道要干什么。5，下地铁：因为最近睡眠少，买酒喝晕自己。醒后开始后悔喝酒伤身体，而且胃病还没痊愈呢……第二天起床总感觉前一天的自己问呢这么傻逼，然后第二天依旧？什么情况？是哪里错了？是思维方式问题么？