严歌苓：爱，就是管理好自己的身材

文/陵子  图/网络

女作家严歌苓爱美，已经不是秘密。

作家严歌苓

严歌苓，1958年11月16日出生于上海，美籍华人作家、好莱坞专业编剧。作品以中、英双语创作小说，常被翻译成法、荷、西、日等多国文字。其作品无论是对于东、西方文化魅力的独特阐释，还是对社会底层人物、边缘人物的关怀以及对历史的重新评价，都折射出复杂的人性，哲思和批判意识。

多年的沉淀和积累，直接和间接的经历与经验都成为了她的创作“矿藏”，甚至她和劳伦斯被美国联邦调查局“搅局”的爱情故事也写成了长篇小说《无出路咖啡馆》。

作家严歌苓

张艾嘉执导影片《少女小渔》原作者，张艺谋新执导影片《金陵十三钗》原作者，《天浴》、《梅兰芳》 原作者及编剧，《小姨多鹤》等多部小说改编为热播电视剧。

曾获华裔美国图书馆协会“小说金奖”、亚太国际电影节最佳编剧奖，台湾电影金马奖最佳编剧奖——这都是严歌苓。

作家严歌苓

不是因为她名气大，作品多，而是因为她爱美、够美、够自律。

严歌苓老师数十年如一日的美貌和苗条纤细的好身材，还有那由内而外散发出的温婉优雅的气质，羡煞很多人。

严歌苓14岁开始练舞，自身条件不算最好，却最能吃苦练功，离开舞台后，依旧保持练舞年代对自己身材的管理，坚持每天早睡早起，跑步、游泳、做运动、喝红酒……甚至她20多年的好友、演员陈冲都不无嫉妒地说：“我从未见过歌苓素颜的样子。”

作家严歌苓

其实严歌苓刚结婚的时候，因为是在家里工作，总穿家居服，也不化妆施粉黛。时间久了，丈夫不免有些埋怨。

严歌苓突然意识到自己做错了：在家就可以随便邋遢不修边幅不化妆吗？哪个丈夫愿意看到妻子成为黄脸婆而不是最美的样子呢？

有人说：“爱一个人，就是要给他看自己最美的样子。”

从此以后，严歌苓每天精致花妆，穿漂亮的衣裳，让丈夫每天都看到最美的妻子。

这爱美的习惯一坚持就是几十年，自律形成习惯。夫妻两人的感情也是越来越浓烈。

严歌苓说：

“男女之间真挚、牢实的感情是该去‘挣’的，不‘挣’而获的爱情首先是非分的，其次绝不可能持久。你要是爱你的丈夫，就不能吃得走形，不能肌肉松懈，不能面容憔悴，这是爱的纪律。”

现实生活中，很多女人抱怨老公越来越不爱惜自己，基本的“爱”和“夫妻那点事”也越来越少。却没有看看镜子前的自己，婚前婚后的变化：腰间的游泳圈、肥厚的双下巴、软塌肥厚的蝴蝶臂、还有让老公倒胃口的大象腿……时光，让女人曾经的美丽荡然无存。

常言道：“世上只有懒女人没有丑女人。”这话一点都不假。

懒惰让女人已经彻底放弃管理自己的身材，甚至失去原有的骄傲和尊严，任由自己身材走样、皱纹横生。

国际巨星苏菲·玛索曾说：

“女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。”

一个迷失自我的女人，一个连自己的身材都管理走样的女人，有什么资格去谈爱。

自律的女人，对于爱，就不能吃得走形，不能肌肉松懈，不能面容憔悴。

女人，千万不能在婚姻和平淡生活中的自我迷失。更重要的，爱，就是要管理好自己的身材。