1月10日一日七时觉

一觉

醒了,坐起来,想起昨天蓝心老师发的珊珊老师的加餐,冥冥中感觉到一种召唤的力量在传播,被牵引的感觉看到了,知道了

二觉

杜老师来拍打,知道今天开会只能拍1小时,拍在那里,一掌掌吉下来,感觉到紧张的背部在慢慢的松脱,慢慢地变软,忙碌的年底让身体有些劳累了,掌掌相击,阵阵落在背上,知道整个的大椎有在紧绷,要松软下来了,知道了

三觉

中午开会后,不想下去吃饭,回到办公室来想静心,打开音频,听着,缓缓地带入,缓缓地进入状态,看到念头的起落,中间停止时,知道有电话打进来追下去吃饭,暂时不想动,那就再呆一会儿. 知道了…

四觉

看到V的很多事情没做,心里有起来急的念头,知道想着与他如何沟通,看到自己的角度,也知道这是一个结,不易完全圆融,在今晚的交流如何,顺着走吧,知道了……

五觉

舞蹈,全身大汉淋漓,狂热的Zumba舞曲中看到了一个人恣意地跟随着老师释放,想把年底的多项的会议交错的沉淀洗出去,手臂,全身. 随着韵律挥洒. 在空气中传播出去,传出去,留着一个无念的自己和空气交融,知道了…

六觉

酝酿一年多的改革随着新的组织架构的颁布,一切都成为定局,伴随着一切的各种纷繁复杂的经历念头,无尽的日夜颠倒都将成为历史,洗涤一个全新的心迎接朝阳,莫问时空吧,知道了…

七觉

不同寻常的一年,看着日日的事,随事常常升起的各种念,知道这个游戏一直在,我知道自己在演,从有心演到无心演,从用力演到提醒自己不用力演,每一次循环,每一次看到,都有一种深深地感恩,看到了,坚持看到,不落下,就够了……

八觉

知道这是新年第一次的觉知记录,知道群里高频四射,知道自己心心念念的牵挂,也知道自己遛了号也还会回来,知道要交觉知作业的贼心不改,知道打不了高分不要紧,因为知道是要坚持,时时刻刻,分分秒秒,此生的事……想起央金老师一句话慢慢走,快快到,知道了

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