行动才会出结果

去年2018年10月份读了好多书，有一本叫做30天爱上你自己！

当时读这本书的时候心里其实很明白30天可以养成一个新的习惯，心里其实很激动的，发现了改变自己的一个方法，脑海当中充满了那种，哇，我找到解决办法了的那种感觉！

那到现在2019年8月份，其实生活没有什么太大的改变，为什么呢？

直到现在才发现，想要一个你想要的结果，前提是坚持行动才可以的，有的时候我们想到了解决自身问题的方法，心里就以为问题解决了，其实不是的，问题依然还在，只要你没行动，问题是不会解决的！

在你行动的过程中，遇到问题，解决问题，才会逐渐出现你想要的结果！

我一直都在想减肥，一直没有行动，一直在制定计划，计划明天早上干什么，晚上干什么，计划了一大堆，可是做的确很少，最后发现什么也没改变，真的应了那句话，结果不会陪你演戏的！

直到现在才开始行动，每天晚上都要跑步，同时三餐控制自己的饮食，晚上不吃宵夜，已经坚持一个礼拜！

我会一直坚持下去，行动下去，锤炼自己的自控能力和意志力的！加油！