148天

何颖颖读书打卡

坚持读书第148天

建构解决之道：第一章：焦点解决短期治疗的基本精神50—51页  有感：积极探讨当事人过去相关的小小成功经验，各种资源及优势力量，尤其是最近刚刚发生的例外事情最佳，咨询师协助当事人对于各项例外与优势力量的运作，更加意识话及愿意多加执行，以能找寻有效要素，开发各种可能性，逐步建构解决之道。

晤谈，鼓励当事人与晤谈室外持续改变与行为之发生。赞美是对当事人整体的肯定桥梁，是在赞美与建议之间提供有意义的连接性讯息，建议就是鼓励当事人开始尝试的行动。