胃酸不能吃什么?


甜食: 单糖、双糖可加速胃酸分泌,少吃巧克力、蛋糕等甜食。


酸味果蔬: 橘子、柠檬、西红柿、酸枣等会刺激胃产生更多胃酸。


浓茶、咖啡: 磷酸二酯酶, 能够抑制胃壁细胞分泌胃酸,咖啡碱会降低这种酶的活性。


高脂食物: 使胃动力减弱,引起膈肌食管裂口增大,引起反流。


刺激性食物: 食用过多生的葱、洋葱、姜、蒜、咖喱等,也会刺激胃黏膜, 引起胃酸分泌过多。


酒精: 使胃酸分泌增加,导致食管下括约肌松弛、损伤食管内黏膜屏障。

你可能感兴趣的:(胃酸不能吃什么?)