顺心做事

周末再次睡到自然醒

再一次参加心灵书写课程,老师写出可以转发邀请其它朋友参加时,想和不能直接倒地存在着什么,让自己有种逃避的感觉,有时候总是会有这样的时刻,发个朋友圈吧,还左顾右盼的,考虑的太多,就会很累,修炼到什么程度可以顺心做事呢!

阿汤就是这个过程,调整呼吸,寻找呼吸在体内运行的能量,上午抽出时间静坐,双盘进步了,但是一会就会有卡住的地方,右脚踝总是上不去,自身还有许多修复的地方,慢慢来

昨晚做梦梦到打仗,自己就说:凡事遇到的都是好事,平常心就好

一看到孩子不学习,写作业墨迹就会不由自主的上去说几句,这个心态啊,还在继续磨练中

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