这里有把战胜忧虑的万能钥匙，请拿走

文/断翅翔
我很忧虑！
我一无所有，我如何生活下去。
回忆起以前看过的一本书《卡耐基人性的优点》里面，有几节内容是介绍如何克服忧虑的思维。有一节内容叫做，战胜忧虑的万能钥匙。
这把钥匙对我们日常生活中所遇到的很多事情都能起到一定的安抚作用。
你肯定想找到一种快速消除忧虑的方法，既不需要看书就能运用，效果又立竿见影。那么这里介绍的这种方法是你一定要看的。
这个方法只有三个步骤：
第一步，客观认真的分析实际情况，做最坏的打算。
第二部，针对上述多种最坏的结果，自己要用于接受。
第三部，此后，我们需要做的是，平静的看待有可能发生的最坏的结果，尽我所有的时间和最大的精力解决我所面临的问题。
有人曾说过一句话，接受即成事实是克服随之而来的任何不幸的第一步骤，你们要勇于承担这种责任。
这里当然的，只有按照这样的方法做了，你才能从心理上发挥最佳解决问题的能力。一旦我们做了任何最坏的打算，还担心再损失什么呢？一切都可以重新来过。
很多人出事之后，只会让忧虑和愤怒摧毁了现有的生活。这些人的症结所在，就是不敢接受最坏的情况，不愿意跳出来改变现状，更谈不上构造新的生活，想也想不到尽可能从过错中挽救出一些有价值的东西。更严重者，他们不但不创造新的财富，反而从这次失败的经验触发，令自己的头脑陷入激烈冷酷的斗争，最终颓废而成忧郁症，成为自己情绪的牺牲品。
有些年青人，小小年纪就从学校跳楼自杀的，自己给自己筑起了壁垒，因成绩不理想而自暴自弃，因父母的斥责而抑郁轻生的人，我认为必须要将这把万能钥匙交到他们的手中，来帮助他们赢过生活，赢过忧虑。
像这种学习成绩不理想的人，应该认真分析下实际情况，作出最坏的打算，要么就是直接辍学，要么高中毕业不读大学。
然后要想清楚以上哪种学历是自己可以接受的，并且勇于承担，以后出去做生意，找工作，要有个大致的路线。
最后一步，随着时间的推移，我们尽自己所能的去学习和读书。最大化自己的努力结果。看看最后会考出什么样的成绩，达到什么样的结果。
有这样一种清晰的流程，就不会因为一次考试失利，而痛苦的捂着头，好像自己犯了最大的错误。乐观看待每一次考试的成绩，有着最坏的情况打底，你不至于让自己陷入焦虑之中。
失业的人群是忧虑的庞大群体，担心自己找不着工作，将要饿死街头。你说有可能吗？这个社会已经不是那个旧社会了，只要是个正常人，踏踏实实做点事，不至于饿死。分析下自己可能会遇见的最坏的情况，那就是找不到合适的工作，去从事一份工资更低，干货更累的工作。
意识到这一点，然后给自己定个时间，多久时间内找不到工作就降低自己的标准，从低一级的工作做起，自己要勇于承担自己的选择。
最后，在这几个月时间内，尽自己所能优化自己的简历，改善自己的面试状态，积极的去和意向公司交流，结果不一定是理想的，但是过程是一定轻松无虑的。
用好这把万能钥匙，我也希望自己能度过难关，用这把万能钥匙开启一片新的天地。、

简宝玉写作群日更打卡第二十三天