罗曼·罗兰在《约翰·克利斯朵夫》中这样描述说：“人是不能为所欲为的，志向和生活是两件事情，应该自寻安慰，主要是勿灰心，继续抱着你的志向，继续生活下去，其余的便不由我们做主了。”
原来，思虑过多是如此痛苦的一件事情，最明显的变化就是会很早醒来。当清晨的第一声鸟鸣出现的时候，我也被轻轻唤醒，带着一些脑袋沉沉的感觉，就这样的睁着眼睛，整个人还是一片空白的状态，除了头痛。
我不是一个容易为事情犯愁的人，却在为孩子们的学习衍生出很多的问题和难题。或许是自己想要的太多，以至于贪念有些过犹不及，就变成了现在的睡眠不足，还好，昨晚入睡的时候保持着良好的状态，只是今早醒来的时候有点超出想象。
清晨4点多的夏日，总是要天亮的更早一点，我们带着属于自己的情绪，在有些不情不愿的状态中慢慢睁开眼睛，心中有事的人总是会出现更多情绪不佳的问题。因为是成年人，所以就需要用自己的心智和理智去化解这份悲悯和悲情，再用力的鼓励自己要好好过，努力活。
如果可以，真的好想再去多睡一个小时，因为5点多的起床时间才是更加适合我。很可惜，醒来之后即使还想继续入眠，也是满腹心事的样子，无法管住自己的心，它们总是朝着我无法梳理好的情绪继续延伸。与其胡思乱想，真的不如就让自己这样的彻底醒来，去做有点意义的事情。
就像现在，与文字待在一起，它们是那样的静默无声，却赋予我更多的指向和引领，带着那份慢慢清明的心情和感受，一点一点的释解和释怀。我喜欢这样：自己的心事自己去承受去梳理，再去慢慢体会与和解。或许过程很是痛苦，可是煎熬过之后的自己总是能够领悟到什么，完善点什么。
或许得到的并没有太多，可是这样的一份心路历程却是最为难能可贵的。每一次的遇见都会由最初的痛苦难耐到最后的和解释怀，看似与平常一样的日子，却因为这样的知觉和顿悟让生命变得更加坚毅和坚定。我们总是不自觉的陷入一种莫名的怪圈，被它们紧紧束缚住自己的身心和灵魂，当你彻底挣脱的那一刻，这个世界又将迎来全新的时刻。
苏岑曾这样用心的说道：“一切寄托在别人身上的快乐都是暂时，任何人在你的生活中都只是配角。幸福，是内心生长出的力量，那是一件只与自己有关的事。”
不贪，不念，不悲，不喜。这样简简单单的选择和决定，却是我们最难做到的事情。清水营养又解渴，可是又有谁能够一直让自己坚持饮用清水，不被那些有滋有味色彩明艳的饮料所吸引和影响？
我们都知道什么是对，什么又是错，却总是无可自拔的陷入困境和泥潭，因为内心的那抹贪执和贪痴，让自己的情绪被苦苦沦陷，不得解脱和终结。它们不断的纠缠着自己的身体和心灵，把好好的情绪拆解的凌乱不堪。
可是，最终能够拯救自己的人还得是自己，就算是特别的难，也要去尝试，去补救，去用一切的方法将自己脱离这样的羁绊。因为知道这样的后果到底是怎样的严重，所以才会让自己试着慢慢抽离，虽然巨痛会令自己难受的冰火两重天，却也让我们更加珍惜：如常的日子最为难得。
是的，年纪越大，越是无能为力，那种什么也不能做的感觉真的特别揪心不已。看似是一个要比孩子们高出很多的强壮有力的大人，却有时候是如此的弱小且可怜。没有人替我们背负什么，只有自己带着一身的伤痛继续前进和前行。
那又怎样，生命就是这样的起起伏伏，才能够慢慢领悟出它最为纯粹的原始气息，才会让自己知道原来平淡如水的日子才是最为适宜的状态和模样。我们在与心魔不断争斗的过程中只会变得越来越有力量和能量，而不是自我摧毁自我消亡。
鼓起勇气，让自己的心慢慢回归到最为自然的状态，它真的已经很累，我们没有必要再去额外的增添负担和疲惫。就让自己摊开手掌，放空自己的一切，愿意离开的就彻底离开，愿意留下的就继续留下。不再刻意的强求什么，也不想去奢望超越自己本身的生活和现状。去还原一个最为真实的自己和自身，才是最为清澈的选择与结果。
杨绛先生说：“一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱有多么厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”
改变，貌似是最为难受的行动，看似什么都是正常的，却在一天一夜之后，什么都已不再如常。一地狼藉却是谁也无法看到的不堪，而我的心要去承受万千刀刃，却只能不声不响。
其实，不过是取舍之间而已，可是这样的选择却会拥有天壤之别。后来终于懂得：苦苦求得却会越来越远离自己。那样拼命的抓住，最后还是空空如也。这样的苦痛挣扎令我们的生命千疮百孔，最后只是自己与自己的相争。
那么多年的风风雨雨，就是要好好的告诫我们自己：越是苦求，越是不得。越是无视，越是心安。希望你自己真的可以自我清醒，自我觉悟，拥有随遇而安的心态和心性，而不是总是陷入自我束缚的边缘，再去用力的自救着自己的生命和生活。
放过自己，只是在自己的世界里慢慢变好，只想静静的感受着一晨一昏的岁月安好而已，不去过多的在意和留恋，任凭它们自由自在的到来和离开，而我只要安安静静的过好属于自己的每一天，让生命去多多体会快乐的喜悦和滋味，还有绵延的回甘与明媚如流水潺潺。
快乐如花如烟，既能肆意地绽放，又能任意的清香，它不会被任何所束缚，又不会被其他所伤害，因为它所释放的美好和善意，令时间所有的恶念都不会距离它太近，而每一个想要靠近它的人事物，皆会被它的柔情与温婉所感化所浸染，会让自身的伤痛和苦楚一点一点被净化的如丝如缕，轻盈灵动，更加欢喜的生存于天地间。