【读出生产力特训营成长记录】系统化思维训练自己

【回首初心】

一个偶然的机会在朋友圈看到特训营活动,发现这个思路跟自己今年的成长思路非常契合,所以就果断加入了。刚开始几天压力还是很大,两天读一本书,每天写读书笔记,索性坚持下来,还好没有放弃,并且逐渐朝着自己的目标前进。

【关于成长】

对于每个人来说,最厉害的能力就是终生成长的能力。最厉害的人就是不断成长的人,不断进化的人。那么,如何成长呢?如何更快的速度成长呢?有的人学习效率高,成长快,有些人貌似很努力,但是学习效果却不明显。通过学习我们发现,关于个人成长是有方法论的,那就是要用系统化思维来训练自己。

系统化的成长型思维要遵从科学的方法:学会学习、刻意练习、养成习惯、构建认知、突破认知、建立多元思维模型、实操运用。在这个循环往复的过程中,不断通过学习新的知识和技能,不断编织自己的多元思维模型,让自己的大脑认知变得更加多元,形成格栅式的网状思维模型。

【关于学习】

关于学习,每个人都有自己不同的家庭背景和成长经历,除了在学校的系统化学习,走入职场发现,我们在学校学习的知识是远远不够的,我们要学习的知识太多,所以,学会快速学习的能力就非常重要,而学习很高效的方式就是读书,通过读书快速掌握不同的知识,用知识来武装自己。

【刻意练习】

我们学会了读书和学习,最重要的是要不断的运用,要不断的刻意练习,通过刻意练习来强化自己的认知,进而掌握知识和技能。教是最好的学,把我们学到的知识,通过各种方式教给别人,在教的过程中不断优化和调整,最终形成自己的能力,让自己快速成长。

【养成习惯】

当我们学会了某项技能之后,要让他形成我们生活中和工作中的习惯,因为习惯使用起来是最不费力的。用《思考的快与慢》书中的说法,就是要让自己的系统一转化为系统二,系统一是感性思维,也就是我们常说的直觉,系统二是理性思维,需要深度思考。我们可以把需要调动系统二才能解决问题的能力,通过刻意练习,把系统二转化为系统一,成为我们自己的直觉和习惯,让我们决策更快。

【构建认知】

在我们养成习惯之后,要不断优化和迭代,逐步构建自己的认知,习惯偏向于一些技能,属于微观层面的能力,而认知是宏观的视野,是对某一事情的基本看法,属于方法,定理,公理等。当我们在大脑中构建的认知越多元,我们对于很多事情的普遍看法就会更加多维,而不会陷入到一些极端当中。

【突破认知】

随着时代的发展,我们的认知也需要不断升级,有一些认知在过去可能适用,但是却已经不适应当下的时代。所以,通过不断学习,突破自己固有的认知变得非常重要,突破自己认知最重要的是让自己的大脑彻底谦虚,把自己当做一个“笨蛋”,只有大脑足够空杯,新的认知才能进入我们的大脑当中。如果不觉得过去的自己是一个“SB”,说明这段时间我们没有成长。不断把过去的自己当做一个“SB”,不断突破自己的认知,让自己快速成长。

【构建多元思维模型】

大家常听说“听过很多道理,依然过不好一生”、“不要用战术上的勤奋掩盖了战略上的懒惰”,说的是我们要有系统化思维,深度思考的能力,最重要的是要构建多元思维模型,只有构建自己的多元思维模型,才能让自己形成网状思维,让自己变得更加聪明。

【实操运用】

当我们构建了系统化的成长型思维,接下来最重要的就是要实际操练和不断运用。可以从我们最需要的基本能力出发,逐个开始练习,比如:成长力、阅读力、习惯力、幸福力、领导力、创业力、演讲力、财富力、影响力等等,从最基础的能力开始训练,保持聚焦和专注,强加训练,最终让自己成为自己想成为的人。

毕竟,我的生活我做主,我的人生我说了算。最后,预祝朋友们,都可以主宰自己的人生,让自己成为自己都佩服的人。


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