日念一好（125）2022-4-21

1、感恩红英姐赠的书，收获到一份沉甸甸的爱，静下心来，用心去读雪漠老师这些智慧书籍，才是对红英姐最大的回缋。

2、感恩喜乐曼陀罗呼吸法，今天完整跟了一次，感觉很舒畅。