认知

认知和认识截然不同，认知是知道其内容本质。

只有了解，才会用心去做，才会对事物放心以及信赖。只有认知才有发言权。

最近几天，每天都在食用梧桐老师推荐的红糖，刚刚拿到手里的时候。相貌不那么美丽，接着就看到此红糖的简介以及功效。

因我选择的是姜糖。据了解，生姜有温经散寒，驱寒作用。红糖有益气养血，健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀的效果。等。

二者结合可以，真是绝配。适于，手脚冰凉，胃寒，气血两亏，体质虚寒，贫血，等。

看完说明书，犹豫了，心想要不要吃呢?

糖基本上都是甜，吃的胃吐酸水。吃含糖量高的食物，给身体的负担太重.....

抱着试试的心态，此糖的作业已经了解，于是就吃了一块，结果，此糖不甜，和其他的糖与众不同。此糖的口感，不腻嘴，不粘嘴，不甜等。再加上姜的味道。此糖的味道独特。

吃了不到半小时，感觉身体就开始发热，接着身体就出汗了。仅仅一块，寒气湿气，紧随而到。果真是好东西，不甜对身体没有伤害。一块块的吃起来，最多的时候一次吃了六块。

后来梧桐老师说道，过犹不及。每天一块即可。寒气重可以加一块，听话照做，现在每天两块，帮身体天天排湿寒。

用事实说话，任何事情只要体会到其价值所在。做到认知，而不是只看表面。

图片发自App

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