改变世界，从改变一个人开始

在“得到”上学习了李松蔚老师的“学心理咨询”课程，生动有趣，不谈高大上的理论，都是实战技巧，接地气，实用性强，开车上下班，即使再疲乏，都能听得津津有味，20节课几天听完，醍醐灌顶，意犹未尽，期盼着什么时候能出下一期课程呢。

心理咨询的领域对我来说既陌生又熟悉。回想当你，走出校园，初到社会，茫然无措，内心诸多困惑，恰又遭遇感情问题，一时间不知如何应对，焦虑忧郁。在我急需帮助的时候，找到了一位心理咨询师，那时候工资不多，相比来说咨询费用不菲，但我仍然坚持了一个阶段的咨询，从中找到了内心坚定的力量，度过难关，后来感情越来越顺利，心智成熟有了质的飞跃。这件事对于我的成长来说是一个难忘的节点，让我对心理咨询的神奇效果充满兴趣。

后来有了2个亲爱的宝贝，陪伴她们成长的过程中，我日益感到关注教育并不仅限于关注文化知识的学习，而更应该关注她们情绪的变化、健康心态的养成，才能优化亲子关系、帮助她们更好的适应社会。所以利用业余时间我报读了中科院心理所的儿童教育与发展心理学，接触到庞杂的理论知识，感受到心理学专业领域的博大精深。

心理学是对复杂的人类内心世界的研究，充满神秘的魅力，吸引我想去不断深入探索。这门学科理论系统庞大，技法众多，要储备知识就需要一个耐心而漫长的过程，再将理论应用于心理咨询的实践当中，又是一大难度的跨越。李松蔚老师在本课程中所讲的，都是自己在心理咨询的长期实践中总结出的一些战斗经验，分入门、合格、精进、高手，划分为四个阶段，讲述每一个阶段的挑战和解决方案，深入浅出，通过实际案例讲解实操要点，易于理解，引人入胜。

第一次自己离真实的心理咨询师视角这么近，感觉这项工作意义非凡。

心理咨询的首要任务是心灵的沟通，而非心理分析；不是要帮他人做决策，而是要帮人自行决策；既不是说教，也不是心灵鸡汤，而是一项促成他人改变的服务，助人自助，要使人更好的认识自我，开发自我，使人比原来活得更轻松更自信，获得更多的幸福感和成就体验。

  现在我仅仅是一名心理学兴趣爱好者，希望有一天我也能更加靠拢这个行业，在这个焦虑迷茫的世界里给人们一个放松愉快的角落，为人们带来更多正能量，让世界更加美好。