三分钟热度

三分钟热度

文/云物农语

现在的中考体育分数在逐年提高，父母对孩子的身体锻炼与技能培养也从娃娃就开始了，可到头来能拿满分的却还是不多，这是什么原因呢？

很多时候，父母们并非好的陪练，因为年龄的差异，体能的不同，还有专业知识的了解都存在不确定性问题。孩子不懂的东西，父母也不知道，甚至相互在错误的道路上狂奔，完全把孩子给带歪了。

孩子说篮球好，买了，却没有场地开展练习，偶尔去公共球场一次也是乱投几下。对于运球，防抢......一概不练也不会，因为没人指导，陪练，全是一群不懂的娃娃在玩，你叫他们怎么把球打好？大球运动量大，出汗多，人易累，几次以后就把球滚进了床底，让球躲着他，再也不愿去动了。

老师说足球是中考必考项，要求买回练习。一时足球货紧，人手几个球，学校一个，家里一两个，只是练的时间更是曲指可数。颠球，运球对于大球的场地是有要求的，有几个小区有这条件呢？家长当不了教练，自己也不会，孩子的练习成了鸡助，为考试花钱却没有结果。到快考时老师才告诉你4#球才是考试用球，这多少有种无助感。既然是4#球作考试用球，当初买球练习时就应该说明呀？这当中大部分孩子就是为考试而练的，不应该当娱乐对待。平衡性不太好，颠球是难题，还有运球力度也不好掌控，练出成绩真不是一般的难。

羽毛球易上手，孩子也喜欢，打的时间也稍多一些，但力量不够，连业余都算不上。看到别人打兵兵球好玩，要买来打，不贵，买吧，可那小球不比羽毛球，不好操控，在到人拍下听话的小球一碰就跑偏，捡球成了大部分的运动时间。老接不到，没意思，三番几次还闹起来情绪，看来要长玩下去，或玩出水平更是不可能的了。

跳绳是中考项，跑步是中考项，游泳也是中考项，还有铅球等。跳绳买过几根，刚开始也是没有告知用什么绳。老师没有明说，家长也是各显神通。

市场经济，商品淋瑯满目，对于没有目标的购买很容易被商家误导。好东西也是价钱不菲的，一但被指定为某项服务后更是高高在上，一根跳绳也得几十元。练跳绳又是一个问题，小学的跳绳是双脚齐跳，而初中要求单脚跳，速度也要求更快。先改成单脚跳就练了多次才适应，后来速度也是几经反复每天三五分钟不等的坚持练习才上去，最后稳定了一分钟200个左右，完胜中考。对于技术要求不高，练练就可拿高分的跳绳还是怀有几分激情的，可这种运动太单调乏味，不会作体能练习而坚持。

跑步最耗时费力，速度要提起来，耐力需要用时间来换取，坚持很重要。怕吃苦又是孩子的天性，由于没有按计划去完成训练，到最后中考也没能满分通过。这多少有些遗憾，因为这是不用思考的分数。体育是能拿分，还能提高身体素质的好科目，且能增强自信心，是一举多得的事，但很多孩子没有做好。

我总结孩子的体育项三年来的练习就是：三分钟热度，老师指导不到位，训练在校时间有限，每天回家太晚又没有多余时间练习，周末上培训班或网课，时间都占尽了，他感觉也很累。

身体是革命的本钱，为考试而练多少有些急功近利。其实中考不必考多项技能，必竟学校条件也有限，根本不符合训练要求。每个人都是独立的个体，也有各自的特长，有一两项健身运动能一辈子坚持就足够。为考试而伤神真的不太好，有些项目连三分钟热度也提不起，又怎么能胜任考试呢？

体育：用考试的标准买练习用具，按标准完成练习时长，长期坚持，不定期检测，为目标努力定能拿高分。