国奥越野吴然
国奥越野吴然

2018年10月20-21日训练总结

教球育人

本周06年训练计划依旧以传球作为主要目标，并增加了个人带球变向的内容。

对抗部分2V2+双球门，要求以传球跑位为主，最后射门要一传一射。

主教练讲解带球要领


变向要加速降低重心






2VS2


2VS2

在后续的训练中以局部短传训练为主，并加强队员的对抗强度。

这周12年小队员的训练热身部分为颠球、带球过人

技术练习以传球为主逐渐转换为2V2对抗练习，最终转化成对抗比赛，并让他们尝试了自己并不擅长的位置。目的是为了让他们在享受快乐足球的同时不固化在某一个位置上，应对今后比赛中突发的状况能够从容面对。




主教练：张立博、宋立强

助理教练：吴然

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