2018-12-01

今日游戏力分享

今天我们说到焦虑和恐惧,恐惧是人类的基本情绪,是生存的本能需要,人必须要感受到害怕之后才会有勇气,否则就只是鲁莽或是寻求刺激而已。而焦虑呢,他是一种半隐半现的恐惧:人在心里感到害怕,但是却无法自由地将其释放出来。焦虑是一种折中的妥协,既不是恐惧情绪的存粹爆发,也不是毫无担心的泰然状态。我们的目标是要把折中半隐半现的恐惧,也就是焦虑,彻底地解放出来。游戏,发挥创造力和想象力,都是帮助孩子释放焦虑的好方法。有些孩子通过谈话就可以消除焦虑,但更多孩子是用游戏释放焦虑。艺术形式也是释放焦虑的最好方式之一,无论是唱歌、跳舞,还是画画、写作、陶艺制作,都能发挥作用。我们需要培养孩子的力量、自信、技巧以及与人联结的能力。有了这些,孩子就能够经得住伤害,甚至从伤害中成长。——P.E.T.长风

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