我的嗜好——晨练

    不知道从何年何月何日起,我与晨练结上了缘,一年四季轮回,我的晨练也跟着春夏秋冬轮回,每天早晨六点起床,先做好家人的早餐,穿上运动服,开始一天的第一个程序一一晨练。

      晨练,我是采取自娱自乐的方式,先慢步走两圈,然后再慢跑5圈,跑着跑着,身上略微出点汗,心情很愉快,把身上的一切不适都能消除。无论刮风下雨,还是出差在外,好似都隔断不了我跑步的愿望。六点半到七点二十,屏蔽其他一切事情,这个时间就是晨练的时间,一旦形成这个习惯,停下来都很难。走着走着,花就开了,树就绿了。

      我晨练的习惯,我是受益的,同时也带动我的爱人,他也是雨天也不停,刮风动摇不了他,雪天也舍不得不去的主,有时我有趣的逗他,今天别去晨练了,他说这个和吃饭一样一样的,一样不能少。晨练的回报,是去公园多,去医院少。

      我庆幸遇见了晨练,给我带来无限的乐趣,岁月不绕人,我也不绕岁月,今年的疫情,看看外边的明媚阳光,真想盼望疫情快的结束,不知道哪位专业人士写这个:我们从吃饺子熬到吃元宵,已经坚持到吃巧克力送玫瑰花了,就快胜利了,听话,如果不听话,就得继续在家呆着吃粽子了,不求三月下扬州,但求三月能下楼。盼望着,盼望着,到那时我就能恢复我的挚爱一一晨练。

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