清单九：《断舍离》

001是什么

扔掉或是拒绝自己当下不需要不适合不舒服的东西，摆脱对物品的执念，最终达到自在开心的生活状态。

002为什么

断舍离能让人保持好心情，摆脱麻烦，是不收拾的收拾法。通过收拾物品还能完善自我，去除执念以及改善人际关系。

003怎么做

从自我和当下出发，彻底筛选物品，把那些不合适不需要不舒服的通通扔出家门，只买自己需要合适舒服的，确保留下的都是精挑细选的。可利用三分法整理和七五一原则。

004扔不掉东西的三种人

整日忙碌的逃避现实型，留恋过往的执着过去型以及没有就会不安焦躁的担忧未来型。

005气运说

物品和人一样，是有灵性的，当物品不能发挥它应有的价值后，我想它也会心存怨恨吧。就如皇帝和他的妃子们。不用的带来腐朽运，如冷宫；能用但不想用的带来停滞运，如权谋下的华妃娘娘。充满回忆的带来消极负面能量，如纯元皇后。搅的后宫一团糟。我们呢，多数也是这个状况吧！

006最好的选择

一直以来，我觉得物尽其用，人尽其才都是最好的状态。多数时候你以为的可惜，不过是自己内心的愧疚感，因珍惜物品带来的。可实际上物品是为人服务的，不用了就不要霸占着。

007住所的意义

家是个温暖放松，轻松自在的港湾。而不是一个脏乱差的仓库。

008扔东西时的注意点

物品是因为我才来到了这个家，有了这样的命运，所以当我们要抛弃她时，要对她说声对不起和谢谢，送人时，要说请收下。

009七五一原则

看不见的空间放满七成，看得见的空间放满五成，装饰性的空间放一层东西。精挑细选出来，永远保持这么多，不停的替换，最终留下的都是自己喜欢合适和需要的。

010高级东西

允许自己使用高级的东西，别把它当做压箱底的宝贝，东西用了才能发挥他的价值，不舍得用是内心深处觉得自己不配使用，所以要允许自己使用，这样能提高自我形象，看清并了解当下的自己。