焦点中原团队杨静分享第223天（179+44）约练总第96次

挑战任务—让孩子的成长更深化

1、挑战任务的形态1.观察作业：应用范围广，也最不易引起孩子的敌意。观察老师教得如何烂，同理了孩子的情绪，又可以将孩子的注意力放回对上课的专注力上。2.访问作业：我们与孩子的对谈很容易让孩子觉得我们是“大人”在老生常谈。与其这样倒不如让孩子去访问同伴，这样他们会觉得客观些。3.无互动作业：自己就可以独立完成的作业4.仿真作业：进行角色表演，模拟过程，以及注意事项5.行动作业：鼓励孩子去行动，把仿真变成真实的行动，促发行动力。2、布置家庭作业的注意事项1.为了建立孩子的成功经验，任务需要从简单开始，选择比较容易成功的任务。2.让孩子挑战的任务，必须符合孩子的经验与需求。3.一定要与孩子讨论，而非大人单方面决定孩子需要什么任务。

3、挑战任务的作用SFBT的任务或家庭作业并不是以最后的执行结果为标准。我们更关心的是孩子通过这个过程所带来的变化。因为“改变总是在发生”，当我请孩子执行任务时，接下来的检查重点并不在有没有做，而在于“透过这个挑战任务，你改变了什么”。把注意力放在“改变的过程”而非执着于“有没有执行”时，我们也更能欣赏孩子为他们自己所做的一切改变。SFBT将家庭作业视为一种改变的触发与过程，因此完成与否并非最后的目标，改变才是目标。

96次约练分享

今早进行的BOX约练。关于危机处理的一个案例。一个案例又让自己回到了现实生活中，知道孩子的世界里的确也有许多的不易。更理解孩子出现问题不怕，怕的是家长不合适的应对方法。危机案例首要目标是提升来访的希望感，进而增强其力量感。更多注重其未来导向、改变导向和资源开发导向的思考架构。先共情关注到来访的情绪和人，让其感受到尊重、被倾听、被看到、被理解，让感性离开理智回归。