邕江跑步欣赏风景计划

今天上午去博物馆了，路过邕江，看到风景很不错，之前去青秀山时就见了一些，不过这次却让我产生一个想法！

跑步欣赏邕江风景！这也是临时起意。

具体跑多少呢，想想如果只是跑个10公里，往返的话就只能看5公里的风景，所以跑个半马吧。

回来查了地图，决定从邕江大桥跑到南宁大桥，可能会超过21公里，如果不超过，就跑超点。

计划时间：4日上午9点到9点半出发，起点和终点是邕江大桥，到时在起点的放水。

问题：比较不好解决的问题是怎么补给，吃的东西不说，能补充水就很不错了，到时也只能看江边有没有卖水的地了。

注意事项：早上一定要吃东西，但又不能吃太多，计划喝碗粥+一个鸡蛋。

锻炼计划：从1日开始小锻炼，每天跑个3-4公里，4日正式行动。

风险：周五周六好像有雨，到时如果不下就好，持续下就不跑，跑的时候下就躲，雨小继续出发！