2023-03-07

挑战365天(156/365)

一、运动1分钟

30分钟。

二、冥想1分钟

15分钟。

三、感恩1件  

5件。

四、收获50字   

1000字。

曾仕强《易经的智慧》1-10:P64-69

乾卦:天行健,君子以自强不息。要做一个君子,就应该向天学习自强不息的精神。

乾卦有六条连续不断的直线,都是阳爻,我们就可以想象,处于这样的状况下,应该怎样一步一步地去走出自己的路。我们分成两方面,一方面是做人的基本原则,一方面是做事的基本原则。因为一个人不外乎做人做事,大家从做人的角度来看乾卦,从做事的立场来看乾卦,应该可以看得很清楚。

初九,潜龙勿用。一个人来到一个新的地方,一定要平心静气,多多了解,叫作入乡问俗,先搞清楚状况,有意见再说也不迟。入境问俗就是潜龙勿用。潜龙勿用就是一个人有潜在的能力,并能充实自己,做好准备之后,本来可以用的,但是为了整体的安全,暂时不表现出来。在生活中能够做到潜龙勿用,将自我的才华在最恰当的时机展现出来。

九二,见龙在田,利见大人。潜了很久,一出来就是个大人的样子,一个人不表现则已,一表现就要做好心理准备,因为四面八方的打击都来了。

九三,君子终日乾乾,夕惕若厉,无咎。当一个人表现得越来越好,你就要知道自己已经进入第三个位阶了,叫作惕龙。此时暗藏危机,防不胜防,必须要高度警惕。它的中心意思可归纳为四个字:忧患意识。白天要警惕,晚上也要警惕,好像随时会发生灾难一样,这是中华文化里面最了不起的,叫做忧患意识。忧患意识不是说怕东怕西,畏首畏尾,而是说当我们有了一点点小小的成就时,自己要珍惜,不要自己毁掉。

感悟:

1.人要想发展顺利,不仅要会做事,更要会做人。有的人很会做事,工作能力很强,但是情商不高,不善于与人打交道,不会左右逢源,所以就影响了个人的发展。在一定程度上,会做人比会做事更加重要。每个人的性格特质不同,每个人都有他的优点和长处,有的人喜欢做具体事情,有的人喜欢沟通协调,不必强求。只要行走正道,心怀感恩,利益他人,其他的就顺其自然吧。

2.初到一个新的环境,不要过早显露自己,要多加观察,等待时机。《甄嬛传》中的甄嬛初入皇宫,用的策略就是潜龙勿用。甄嬛先是服药避宠,暗中观察后宫形势,弄清楚皇后和华妃这两大阵营的情况,然后才出手,一举得宠。而眉庄是这批秀女中第一个侍寝的,作为众矢之的,是华妃首当其冲的打压对象,甚至差点丢掉性命。在新环境中,要低调,少表现,多听多看,待情况明朗后再采取行动。

3.人需要潜下心来积蓄力量,壮大自己。当机会出现时,不鸣则已,一鸣惊人。

4.当你的表现惊艳到他人时,嫉妒或中伤就会不请自来。这时你要谨慎小心,要有忧患意识,看好自己的言行,做事说话尽量周全得体。

五、改进50字  

120字。

1.手机推送的很多小视频,看似有用,实则用处不大。看过这些视频后,回想不出有价值的信息,但却在上面浪费了太多的时间。给自己时间限制,比如看手机视频30分钟,定个提醒闹钟,时间一到,立马放下手机。

2.对于敏感的话题,不要发表意见,尽可能保持沉默。多做事,少说话。

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