端午总结

本来端午要去动物园,海洋馆,图书馆,约朋友吃饭。因为感冒难受都没去。然而感冒也没好,狂喝了一壶水,还是没好。还有点流鼻涕。感冒了,身体有点不适,就浑身不舒服,想发火。

保持好身体很重要啊,好身体呢,又离不开好情绪。

那怎么样让自己的情绪变好呢?要常发现自己有的东西,感激自己有的东西,祝福自己想要的东西。

现在感冒了,感恩还有老公呵护,去了医院,医生说多喝水就好,严重了再说。感恩自己的病情不是很严重。感冒使我发现,我缺乏灵机应变能力,一旦身体不适,很容易身体,以后做计划时候,需要把这些不适考虑进去。然后在不适的时候,尽量少烦躁,做好该做的事,要相信自己一定会好起来的。

晚安~

你可能感兴趣的:(端午总结)