60天重塑强大内心计划13

了解真实自我——愉快接纳不完美的自己

Day13:《重新认识你自己》只要你知道如何去爱，一切问题都将迎刃而解

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《重新认识你自己》是由作者的演说和记录汇集而成，引导读者通过精神层面的启发获得心灵的感悟。作者劝导我们卸下权威的重担，从认识自己这个起点重新出发；教导我们通过活在当下来摆脱痛苦、空虚和恐惧；引领我们在物我两忘的至高境界中发现真理、发现爱与美。他将以一种崭新而独特的方式，带给我们智慧与启发。

本书摘要

1、为什么我们的内心依旧空虚、难以摆脱恐惧，甚至活在痛苦中？
2、我们可以如何真正地认识自己？
3、如何与他人建立真实良好的关系，如何获得爱？

金句

1、任何有意义的运动或影响深远的行动，都必须从我们每一个人开始。
2、只要你知道如何去爱，一切问题都将迎刃而解，你就能随心所欲而不逾矩了。
3、你必须每天都能死于一切已知的创伤、荣辱以及自制的意向和所有的经验，你才能从已知从解脱。
4、心智需要彻底的自由，不受丝毫扭曲，才有见到真理实相的可能。