情绪

情绪的人真的很重要。

好的情绪能让你一天精神满满,坏的情绪就可能导致一天心情不爽。

昨天晚上我的情绪就失控了。

本来上夜班人的心情就不太好,到那以后发现所有的车都不太顺。瞬间情绪就出现了问题,然后就会想到中途回家,但是又怕打扰,半夜回来需要敲门。就一直忍受,但是这个心情还是很不爽,很不想动、无力的感觉。

然后早上7点左右我就回来了,我不想再带着情绪上班,然后回来休息睡觉。

睡了一天,下午心情好了很多,正好家里玉米从地里拉回来,然后开始装袋子。虽然干活很累,但是心情会很开心,就不会感觉到身体那么累,如果心情不好就会觉得是浑身无力不想动。

以后注意情绪的波动,实在不愿动的话我就会放弃,不再让情绪去影响,我也不再让那件事情来影响我。

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