2023-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:30

天气:晴

心情:阴霾笼罩,想找人说话

纪念日:减肥中


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:减肥继续坚持

习惯养成:控制饮食,增加锻炼


周目标·完成进度

加油

学习·信息·阅读

继续努力复习,把我的心态调好。


健康·饮食·锻炼

早晨两个鸡蛋

中午吃蔬菜

晚上吃点东西,必须控制在5点之前


人际·家人·朋友

同学和亲人


工作·思考

继续努力,再仔细一点。做到有痕迹。

最美好的三件事

1.和朋友回家

2.和表妹吃饭

3.一个人读书


思考·创意·未来


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