2020.3.4星期三#复盘#day805只有自己才能帮自己

今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重）  白色LAVID

今日青蛙：1.整理。2.听音频。3.学习。

今日漫步：1.早起6:30打卡签到 。2.听音频。3.开会。4.整理。5.学习投顾知识。6.运动。7.做饭。8.复盘。

未完成：没有

优秀：客户沟通不错

不足：没有早睡

道理：在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？这是一个心态的问题。任何时候，能帮助自己的都不是他人，而是自己。只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，就一定能突破困难，最终达到自在逍遥的状态。君子如水，随方就圆，随遇而安，那么就无处不自在，无时不逍遥。

心灵空间：今天不够自律，做事情有些拖延。