自我觉察

没有一种爱是需要通过暴力来表达。即便是打着为你好的旗号,不过是满足自己控制的欲望罢了,这是一段极其清醒的认识。

反观关系,我心头太多的回避、恐惧,大多源于早期被控制太多,难以容忍一点不如意,尽量试图控制一切,不允许的事情太多,这样的负重前行实在是过于辛苦。

不被控制也会很安全,心里如是想,也就慢慢开始放下!

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