终生成长
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矛盾中 反省自己

与人之间发生矛盾，我们最应该做的就是反省自己，直面问题的真相，剖析是别人的情绪问题还是自己的小我运作，对于别人的情绪我们不需要买单，不需要为别人负责她的情绪问题，而如果是自己的，那么我们需要向内觉察，问问这件事我感觉怎么样，我应该怎么做？

如果只会抱怨别人，指责别人，我们却不思进取，那么我们永远不会成长，也不能变得更优秀，而这类事情还会再次发生，因为上帝给我们的功课我们还没有完成

在事情中直面问题，想一想我应该怎么解决这个矛盾，下一次还会发生吗？

从这件事情中：我反思自己，说话应该慎重一些，不能口不择言.不能畅所欲言，对待长辈，应该恭敬，说什么都接纳接受，谦卑的姿态，不应该反驳不应该表现出闷闷不乐的样子，不管长辈说得道理知识对不对，我不应该去回应，真相没人喜欢，人家喜欢的是你尊重她的样子，而孝道是我应该付诸行动的，所以我要学会像小草一样低头。

今天一早上遇到了一点不如意的，我的头脑居然能够把整件事反反复复想了一天，睡觉前是该放下了，但是我需要表杨自己，即使遇到不如意的事情，我还是保持着正念.把今天该学习的该做的做了，心情能量保持在平稳的状态，没有破口大骂.没有一直指责别人抱怨别人，我知道不合则各自过好，不一定要表现得亲密无间

感恩感谢上帝.宇宙.每天都在发生着一些功课让我解决，让我提升，感恩感谢

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