如何做高情商父母

KCG情商模型

在这周二，我跟俪敏聊天，我说我在周六晚上要讲一个关于《如何做高情商父母》主题的微课，她跟我讲了一个她朋友的真实的故事，我当时听了觉得很感动，很欣赏这位妈妈，认为是一个很棒的案例，我在这里我把这个故事分享给大家，并运用KCG模型分析她是如何运用情商高质量陪伴孩子成长的。

一个男孩，有一天，他不想去上学了，躲到了自己家里的地下室里。到了上学的时间了，父母发觉孩子不见了，当时很着急，到处找也没有找着。后来发现孩子在地下室里面。孩子爸爸很愤怒，使劲的敲门，叫孩子出来。这个时候，孩子的妈妈劝说爸爸说：“不要敲门了，给他一个自己的空间，让他和自己的情绪待在一起。”后来，这个妈妈为儿子准备早餐放在餐桌上，并给儿子发了一条短信：“宝贝，无论你做了什么，记得妈妈爱你！”然后就去上班去了。当天下班回来还给儿子买了一大袋的零食，还吩咐爸爸什么也别问儿子，就当这件事情没有发生过一样。至今为止，妈妈也不知道那天儿子什么原因去上学。他的儿子后来跟妈妈开玩笑说：“妈妈，你写的话，好肉麻”！但孩子再也没有发生不去上学的事情了。

大家听到我分享的这个故事，如果你是孩子的爸爸或者是妈妈你会选择怎样做呢？

这个一个高情商妈妈陪伴孩子成长的故事。我们一起运用KCG情商模型，认知情绪、选择情绪、超越情绪，来看看这个男孩的妈妈做得比较好的几个地方：

认知情绪：在早上上学的时间孩子不见了，她很多的妈妈一样是很着急、焦虑、担忧的。当她知道孩子在地下室的时候，知道孩子是平安的，她是平静的，带着觉察的。并且劝说爸爸不要敲门。孩子现在躲在地下室，一定是有他的原因的，可能这个时候也是很难过、沮丧的。孩子现在有情绪，能够接纳、尊重、信任自己的孩子有能力去照顾、处理好他自己的事情。

选择情绪：孩子现在有情绪，能够接纳、尊重、信任自己的孩子有能力去照顾、处理好他自己的事情。其实，她也可以选择愤怒、暴躁的情绪，然后和孩子爸爸把门撬开，然后质问孩子为什么要逃学，然后再把孩子送到学校。但是，她没有这样做，而是选择了信任孩子，相信孩子能处理好自己的问题，做好早餐。并告诉孩子：“宝贝，记得无论做了什么，妈妈爱你！”当孩子收到这个妈妈无条件爱的时候，她就更有力量和自信去面对他自己的困难和挑战。

超越情绪：妈妈运用了同理心，孩子躲到地下室不愿意上学，一定是遇到很难过、很挑战的事情。能够尊重孩子，不去撬开门。并且告诉孩子：宝贝，无论做了什么，记得妈妈爱你！很好的儿子进行了情感的连接，在亲子关系中遇到挑战的时候，不仅没有破坏关系，反而，因为经历了这件事，用智慧和爱创造了高质量的陪伴，让亲子关系更加牢固和亲密。

自我反思：从情商的模型来看，了解自己、认知自己的情绪模式，就能选择情绪，让行为更加的有意义，很好的支持了孩子的成长。在选择情绪的时候运用了乐观思维，相信自己的孩子有能力、有勇气处理好自己的事情。

那么你期望自己在接下来的半年到年底、或者是未来的2-3年，你希望你的人生发生什么样的积极变化呢？是自己的生活领域还是工作领域呢？是自己的个人幸福方面呢？还是你与重要的一些人之间的关系？还是说你自己的个人的这种成长呢？无论你的人生在哪个方面想要发生变化，那情商就是能够去支持你最大的那个资源。可喜可贺的是这个资源是完全可以去学习的、去修炼的，让它保持最终成为我们人生的宝贵的财富。

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