听说这么做有助于提升女人的素养

许多人都在讲当今是看脸的时代，有的女人天生丽质，肤白貌美，有的女人可能长相只是刚好6分、较为大众。虽然五官从生下来就已经注定，我们无法改变，但是不管长得怎么样，我们都不应该放弃追求美的权利与目标，因为可以通过提升素养与气质去改变自己。

01 学习礼仪，练习行为举止

从一个女人的行为举止便可看出其素养，有的女人大大咧咧，讲话很大声，看到男的就喜欢动手动脚，笑起来张口露牙，走起路也喜欢大摇大摆，给人感觉就是女汉子；

有的女人动作轻盈，讲话温柔细语，走路轻摇漫步，笑起来喜欢用手遮住，与人打招呼也只是轻轻地点头微笑，给人感觉就是很淑女。

  假如你想改变自己的行为举止，你可以选择报名参加一些礼仪培训、形体培训课程，来提升改变自己的行为举止；或者也可以购买相关的书籍，通过阅读与自我练习去改变，例如，可以在家里对着镜子，学习微笑，找准自己最好看的样子；可以在家里对着全身镜练习走路，抬头挺胸，慢步笔直向前走；除了培训与练习，更重要的是，平时要多注意自己的行为动作，慢慢地养成习惯，以达到改善。

  像我朋友小D，走路总喜欢低着头显得驼背，笑起来又不注意尺度，动作大大咧咧，给人感觉就是女汉子，后来报名参加了一项礼仪培训课程，经过3个月的锻炼，她发生了很大改变。改穿高跟鞋与裙子，走路习惯抬头挺胸，说话也懂得注意语气与声调，听到好笑的也只是稍微露齿笑一笑，给大家的感觉就是改变很大，显得更有女人味了。

  如果你也存在偏女汉子的行为举止或者你想改变自己，那不妨可以尝试去学习下礼仪课程。

02 学一门艺术当作兴趣爱好

相信大家在生活中肯定有所发觉，学音乐、学画画、学书法、爱好写作、戏曲等艺术的女人，似乎总给人一种特别文艺或者有内涵的气质，带有文人的气息，而且这些类型女人在贪图与行为上也是显得很有素养。

我有个女性朋友，从小家里就给她安排学习钢琴、画画，大学又是主修艺术类的课程，然后她是一个很温柔的女生，说话也是温声细语，动作轻摇慢步，贪图有礼，更主要是她个人散发出来的气质很吸引人，给人感觉就是特别有素养的一个女人。

这里不排除有个人主观感受，但是我相信学习音乐、画画、书法、戏曲或者写作等，真的有助于提升一个人的素养，因为它们有助于陶冶我们的情操，放空我们的大脑，在短暂时间里让我们的内心变得轻松愉悦，也有助于我们思考人生。如果你也有这方面的想法，不妨行动起来去学习一门艺术爱好。

03 有空多看看有益的书

读万卷书行万里路，相信大家都知道，通过读书，我们可以获得很多有用的知识，让自己获得成长，如果我们想提升自己的素养，建议多阅读相关的书籍，因为通过阅读各类书籍，能提升我们的认知与内涵。

可以阅读教女人说话的书籍，像蔡康永的《说话之道》；可以阅读小说或故事，通过他人的故事学习一些人生道理；可以阅读教女人为人处事的书籍，学习如何处事；可以阅读心理学相关的书籍，通过心理学了解他人与自己的内在，也有助于提升素养。

总之读书绝对是有益的，爱读书的女人往往讲出来的道理都可以秒杀大众，更主要当你拿着一本书在阅读时，给人感觉就很有书生气，散发着素养。

先天的东西，我们无法改变，只能默默接受，而后天的东西，它是掌握在我们手里的，只要我们愿意默默去耕耘，我们也可以变得更好、更美，成为一名优秀又有素养的女人。