主动思考，积极进取
裴小明 12.21
今天中午排球的训练结束后，我把学生召集起来进行了总结和反思，提出了几个问题：1、我们训练为了什么？2、就是为了9年级中考垫球拿满分吗？3、在模拟比赛的时候，你没有稳稳地接到球，你想过是什么问题吗？下次你是否纠正过动作，你会让同样的错误继续上演吗？4、你知道思考吗，你会思考吗，你应该思考什么？
一学期的训练即将结束了，你们和起初刚来的时候相比学到了什么，是原地踏步还是略有收获，是真正喜欢排球，还是为了来玩耍？本学期结束后我还将要淘汰一些不遵守课堂纪律，不思进取的人，让更想学、更愿意学得学生进来学习。
还有几周的训练课，我希望你们认真思考我提出的问题，带着思想学习，积极思考，及时纠正自己存在的问题，早日能达到比赛要求的那样。
思想功课必不可少，每训练一段时间就必须给孩子们讲一讲他们态度方面的变化和心理方面的转变，及时的提醒他们，不断调整他们的状态，在训练中展现积极进取、敢于拼搏、不断突破自我的良好品质。
小试牛刀---小学生学习排球扣球
裴小明 12.22
今天让小学社团的孩子们尝试了扣球，几个孩子跃跃欲试的想学扣球，因为上周三我在足球场上初中社团课的时候他们看到了初中生扣球帅气的身姿，上周三有几个小学社团的孩子就去跟着一起尝试，但是结果没有他们想的那么美丽，所以这节课吵着一定要我教他们扣球。看他们这般积极，我就选了4个身体条件符合的孩子进行了教学，从脚步的学习，到基本扣球动作的尝试，再到最后老师抛球学生尝试原地扣球，孩子们掌握的很快，虽然扣球没有力度，但是动作基本正确，如果想要扣得向初中生的哥哥们那样，你们就需要按照老师的要求不断地巩固练习，于是一个个就开始了对排球扣球的钻研。
一会，跑来让我看对不对，一会跑来说老师看看我能扣了，激动地不得了。最后我来抛球，让他们尝试原地起跳空中完成扣球动作，这样对球落点的判断就需要更高的要求了，掌握了球的落点，才能更好地完成扣球。最后我利用羽毛球网，我来抛球让他们尝试起跳后将球扣到对面的场地内，孩子们一个接一个的完成，动作有问题的也会主动寻找原因，最后动作越来越熟练。
兴趣真的是最好的老师，这几个孩子，每节课都在接触排球，都是主动地去学习排球技能，从来没有因为天气冷，排球打在身上疼而放弃对排球的热爱，他们学下其中，乐在其中，从他们的脸上看到了自信与阳光，培养兴趣。让兴趣成为自己最好的教师。
扣球动作初现
裴小明 12.23
今天中午是七年级男子排球校队第三次练习排球扣球，经过周一的思想教育后，今天中午孩子们的练习和积极，知道自己练习时为了得到什么，带着目的去练习，边练习边思考，寻找解决自身问题的方式和方法，积极和队友探讨，及时向老师请教，练习效果很好。
排球扣球是比较难的动作，因其在空中完成，所以对步伐和扣球动作的要求较高，没有正确的步伐，扣球难以达到理想的效果，经常会出现跳起来摸不到球的窘境，对于这一难点，专门让学生进行自抛后，用2步或3步的步伐去跳起接球，感受不同的步伐球下落的位置，学会如何正确的把握时机，让手触碰到球，为后边完整的扣球奠定基础。
经过步伐，击球点的熟练练习后，在羽毛球场地尝试将球抛给老师，老师传球，学生完成2步起跳扣球，只要步伐清楚，在空中触摸到球即可，完成了几轮以后，基本达到了老师的要求，然后我提出用力击球，我让队里的二传传球给我，我做了2次大力扣球的示范，并讲解了如何在空中完成大力的扣球，力量是如何运用的，手臂是如何挥臂的，以及如何判断二传的传球落点。然后孩子们开始了尝试，我当二传将球稳稳地传到他们面前，并提醒他们何时开始启动，初步尝试完整的大力扣球，第一轮，有3个人基本达到了要求，第二轮的时候，我又示范了一次完整的大力扣球动作，总结了要点与注意事项，经过几轮的练习以后，有5个人基本达到了老师的要求，能熟练地做出2步的步伐并且起跳后稳稳地将球扣到对面的场地。最后我带他们去标准的2米3的网去尝试了几下，让他们感受不同网高扣球动作的差异，最终只有几名同学勉强能扣过去，而且还没有什么杀伤力，后来在下课的时候我总结的时候说，我们学习任何动作都是循序渐进的，不能一味地追求速成，我们最终是要打比赛的，所以对动作要求更高，需要更细腻的处理每一个动作，只有动作细腻，才能在比赛中发挥最好的效果，做到稳定而尽量少失分，不过呢我们的扣球动作基本已经形成，后期只要我们继续巩固练习，加强身体素质练习，我们的扣球一定会向9年级的学长们一样，跳得高、扣得有力。我也相信你们一定会超过他们的，你们要对自己有信心，相信自己一定可以的。
奖惩有度、引导为主
裴小明12.24
今天上小学的社团课，快要结课了，我把期末考试的内容公布了，并且根据每个人掌握动作的不同，分别定了不同级别的目标，从而鼓励孩子们积极的练习和总结自己的动作，这节课最后20分钟，我们会进行模拟的考试，如果这节课能达标的人，老师将会奖励她4个糖果，糖果我提前买好了，装在包里的，如果超过我预定的垫球数量，还会有额外的奖励，随后孩子们就刻苦的练习起来了。冬天用硬排练习垫球是需要很大勇气的，好在孩子们从来不叫疼，只有一个女生偶尔给我看她红红的手臂，我也很肯定她的练习，鼓励她的进步，虽然叫疼，但也能忍着继续练习，垫的数量也越来越多，上课也越来越积极。
开始模拟考试了，每人只有两次机会，第一个马熠博开始了，一口气垫了100多个，这个孩子平时上课爱思考，练习也非常认真，身体协调性好，所以进步非常大，最初垫球也只能垫20个左右，现在垫球稳定，扣球熟练，越来越自信，越来越喜欢排球了，于是我奖励了她7个糖果。其他同学一看我奖励了他这么多糖果，非常的羡慕，我说他的奖励是他用他的努力和汗水换来的，你们也要向他学习，积极思考，认真练习，才能达到理想的数量。后边陆续开始的几个，都完成了规定的数量，获得了4个糖果的奖励，唯一的一个女生垫了35个，我说她是女生，力量差一些，能垫35个已经非常不错了，我要奖励她6个糖果。最后的几个没有达到预定的目标，没有达到目标说明动作还是有问题，练习的数量还不够，但是他们这节课练习的也很刻苦，所以老师奖励鼓励他们，1人奖励1个糖果，希望他们下节课继续加强，达到老师规定的数量，没有完成的几个孩子仍在继续的对墙垫球，我又对他们的动作进行了指导，又一次鼓励他们在正式考试时相信一定能垫的超过老师规定的数量。
小学生我接触的少一些，经过这一学期的排球选修课，我也看到了每个孩子性格的差异、有些孩子爱捣乱、有些孩子爱吼叫、发脾气、有些孩子爱打架、有些孩子爱耍嘴皮子……不管怎样，经过一学期的磨合，孩子们在老师的引导下能和平的相处、相互无私的分享技能、分享喜悦，共同承担惩罚，对于一个老师来说，交给孩子技能的同时，一定要进行德育的不断渗透，让孩子们懂得与人友好相处、懂得感恩、尊敬老师、团结同伴、互帮互助、积极向上、自信阳光。
教研助力体育教师永葆青春
裴小明12.25
上周中体的教研会提出本学期进行体育教师基本功大赛，初中体育和高中体育联合进行，项目就是9年级中考的所有项目，鉴于目前体育越来越受重视，体育被纳入高考已经被提上日程了，作为一线的体育教师，如何在机会来临时把握住机会，这就需要我们提前准备和规划，老师自身的专业能力和必要的体能是前提，不断提升理论知识储备，做一个一专多能，全面发展的体育教师。
本次教师基本功大赛提出以后，旨在鼓励老师们在平时空闲时间加强锻炼，保持体能，发挥优势、补充短板，在大环境和全体锻炼的的气氛引导下积极参与锻炼，争取在3-5年以后还能有充沛的体能，能用标准的动作的动作给学生示范高质量的动作，让学生敬佩老师的本领、主动地模仿、积极的练习，起到更好地引领作用。
这次教师基本功大赛的提出，是对体育教师的促进，相信今年在高中杨桂林组长的带领下，下学期会有更多的人参与进来，我们体育教师的年轻的状态会持续的更久，也会越来越喜欢这个职业，为成为一名龙岗体育教师而自豪。
上次参加完张涛老师的气排球教研探讨会以后，我们每周二上午都会进行气排球的摸索与比赛学习，也吸引了越来越多的体育老师以及其他学科的老师来参与，每次打气排球的气氛非常活跃，大家都脱掉厚厚的外套，乐在其中，既锻炼了身体，又掌握了一项新本领，后期我们会继续坚持，带动更多的同事来积极参与，教会老师们一些简单实用的技术动作，把我们气排球的队伍壮大起来，有机会的话代表学校出去和其他单位进行交流比赛，扩大影响力，让气排球得到更好地推广。
体育老师有很多可以施展的舞台，趁着年轻，抓紧机遇，迎接挑战，做最好的自己，展现该有的青春活力。