蓝雪儿感恩日记#第71天

今日小确幸

1、学习篇

今天由于做饭加试衣服，又延迟下班，回来照例完成每天必做项：运动+小欢喜+洗澡+看群消息，时间就已经到深夜了。还好现在每天坚持早起学习，输出短视频，增加了必做项，能增加自己对充实感。

学习了系统思维拆解问题，接下来进行实操练习，6.6比赛，希望和优秀的律师搭档合作愉快。优秀如她，相约拆解。

2、职场篇

今天领导催着输出公文，其实我最头疼的就是写公文，貌似这个软肋有点大。我实在无厘头，去网上扒一切相关的资料，但结果差强人意。

以我的思维，我想到啥就写啥了，感觉还有好多不顺畅的，但是不知道该咋改了。每次遇到这种难题，我就特别郁闷，感觉工作带给我的就是沉重和没有方向。

领导提出问题，最后给个时间要东西，中间不再过问了，甚至任务都是我自己找的。我现在已经没有和领导讨论的念想了，因为我知道他也不会，很忙压力很大。工作使我丧失激情，我的副业天天激励我学习进步，我不断在吸收优秀人士的能量，副业比工作干的都有劲。

感悟：用心做好手头事情，不断精进积累，等待厚积薄发吧

3、生活篇

今日天气闷热，晚上健身做了一组运动已经酣畅淋漓了，脖子、额头、脸颊、胳膊、上身的汗珠，心里甚是痛快，这是得消耗了多少能量啊，既减肥又健身。

扭扭脖子，向左向右，前前后后，再转圈圈，听着脖子和肩颈发出地“咯嘣咯嘣嘣……”声，一声不停地，瞬间觉得能打通下脉络了。

但是我知道一天不动弹，只靠晚上几十分钟的运动，怎么可能让身体恢复，变得柔软减缓僵硬呢。所以职业病就这样一直慢慢累积着，只增不减。

我想把身体变好，不想烙下病根，不想把肩颈废掉，所以必须坚持每天锻炼。

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