【早安分享&家庭会议】

       沟通在当今美国的家庭并没有消失；它是存在的，但并非总是为了有益的目的。

                                                                                       ——鲁道夫.德雷克斯

 简.尼尔森：

       如果让我必须选一个最喜欢的正面管教工具，那就一定是家庭会议了，因为孩子们从中能学会并联系那么多有价值的社会/人生技能:韧性、社会责任感（贡献）、相互尊重、如何从错误中学习、倾听技能、头脑风暴技能、解决问题的技能、纠正之前先联结、关心他人、合作、负责任，以及全家人如何在一起享受快乐。

为了达到鼓励的目的，需要改善家人之间的沟通。如果父母试图将家庭会议用来作为说教和控制的另一个平台，家庭会议就不会有效。是的，我们知道这有多难，不知为什么，父母们认为除了不停地 说、说、说，我们就没有别无他法啦！父母需要少说、多听，需要确保让孩子参与头脑风暴想出解决办法，并选出孩子们认为最管用的办法。孩子们在这个过程中感觉自己参与越多，他们就越可能坚持执行自己帮忙做出的决定。

最有效的做法是每星期召开一次家庭会议，并坚持每次时间不超过20~30分钟，即便没有讨论完议程上的所有事项。那些没有讨论完的事项可以“搁置”到下次会议讨论。这给予每个人有时间理解每次家庭会议所讨论的事情，尝试一致同意解决方案并练习在两次家庭会议之间自行解决问题。

我的孩子们从4岁~12岁这个阶段非常喜欢家庭会议。然后，就像典型的十几岁孩子一样，他们开始抱怨“愚蠢的家庭会议”。我让他们照顾我的心愿，并告诉他们，我们可以将会议时间从30分钟缩短到15分钟。抱怨者之一Mary有天在朋友家过夜，第二天回来后，她声称：“那个家庭太糟糕了，他们应该开个家庭会议”。

家庭会议-PD工具卡

【Tips：有效召开家庭会议的10个步骤】：

1、介绍。（我们来读这些步骤，直到每个人都理解。谁愿意从第二步开始？——如果孩子足够大，他们可以轮流读这些步骤。）

2、致谢和感激。（我们每个人都说一件感激每个家庭成员的事情，从我开始。）

3、家庭会议议程。（这份会议日程将会贴在冰箱上，以便每个人在每周都可以把问题写在上面。）

4、发言棒。（我们会传递这个发言棒，以帮助每个人记住一次只允许一个人发言，并且每个人都会轮到发言）

5、头脑风暴。（头脑风暴意味着想出尽可能多的解决方案，在做头脑风暴时，任何主意都可以的，哪怕是课消的主意，无需讨论。）

6、关注解决方案。（让我们一起练习解决议程上的问题吧，谁愿意做外贸的记录员，写下每个人的建议？——如果你的孩子年龄还不够大，你可以承担这个工作）

7、鼓励孩子先发言。（谁愿意先来分享一些疯狂的主意？——如果没有人发言，你可能需要用一些疯狂的主意和一些可行的主意来启发他们，比如：“把脏盘子扔进垃圾桶里怎样或者这周每人负责一天？”）

8、使用3R1H，评估提出的解决方案，鼓励性的解决方案必须是：

   1）相关的        2）合理的       3）尊重的       4）有帮助的。

（问：谁能看出我们需要删除哪些解决方案，业务它不是相关的、合理的、尊重的或有帮助？在我们讨论过原因后，提示记录员可以划掉它们）

9、选择解决方案。（大家希望把这些建议缩减成一个解决方案还是希望尝试不止一个解决方案，再对这一个星期的执行情况进行评估）

10、娱乐活动。（我们将轮流选择一个活动作为每次家庭会议结束。我已经为今晚选择了猜字谜游戏。谁愿意来决定下个星期家庭会议的娱乐活动）

PS：要记住，学习诸如合作之类的技能是需要花时间训练的，要避免遗漏每周的家庭会议，并要坚持下去。小步前进，坚持践行，每周做践行记录。