135钟小葵丰盛日记2019.4.6

今日计划：

1.早上8点送女儿去多维教育集团补习，今天的课程是一天。

2.帮先生买好水果以及牛奶等礼品，今天他要去朋友家里做客。

3.在家撰写总结以及食育论文。

每天一个小进步：

1.昨晚上很晚才休息，但是早上因为要送孩子去补习，还是早早就起床准备早餐，吃完早餐就送她出门上课去了。

2.昨天没有听说以及看书，上午花更多的时间在听书看书以及读书写字当中。

3.中午接到茶山志协的紧急通知，需要我去茶山城建维持秩序以及安抚一些团贷网信访的人员。接到通知后把孩子安排好，然后我就出门前往目的地开展工作了。一直忙到下午6:00多才到家，这也是我在东莞生活快二十年第一次看到一级警报。

感悟：

人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。

其实，事物没有改变，变化的是我们的心态。我曾经读到过这样的一句话：有一种心情，叫喜怒哀乐；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间，人生百态。

有一种心境，叫顺其自然。其实“顺其自然”，就是“随遇而安”，就是“知足常乐”。就是“活在当下”，就是“恬淡安宁”。

人的内心可以广袤高远，能容乾坤万物，能纳吉凶祸福，能装高山流水，能载喜乐哀愁。所谓猛兽易伏，人心难降；沟壑易填，人心难满。

人生在世谁无欲望？或为名利，或为温饱，或为自己，或为家人。不足为怪。关键是我们得到这些的方式手段以及我们面对这些欲望时的心态。世事变迁不改凌云壮志，岁月流逝不变英雄本色。为人诚恳宽容，处事不走极端，“牢骚太胜防肠断，风物长宜放眼量。”

累了，将心靠岸，倦了，及时调整。成功来临，淡然对待，面对失败，处之泰然。把握现在，活在当下。不以物喜，不以己悲。闲看花开花落，静观云卷云舒。顺其自然，随遇而安。

健康与饮食：

放假在家就是管不住自己的嘴巴，大嫂做的饭菜实在是太好吃了，吃了一碗又一碗，放假就是我长胖的节奏。大头晚上的时候喝了一碗汤，吃了一个水果就再也吃不下任何的东西了。

爱的表达：

晚上先生去朋友家做客回来带了一根钓鱼竿以及一套茶杯回来。先生准备明天带女儿去钓鱼，这可是女儿最喜欢的事情了。

未完成的任务：

今天没有进行锻炼，走路步数不够。

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