0704日志跑步

昨天晚上晚饭过后，一直在看电视据《爱我就别想太多》以至于很晚，因此也就没有跑步，体重也上来了。

今天清晨五点钟醒来的第一件事就是跑步。穿好运动服就出门。天还很早，小区静静的，外面少行人。有风很凉爽，有清脆的鸟叫很悦耳。

先是快走3分钟热身，穿过街道出了社区岗亭，才开始慢慢跑起来。道路在维修到处都围着围栏把道路压缩到原来的六分之一，也只能拼排两人通行。

我沿着这道路向前跑着，时快时慢，心中尽是想着怎样把体重降下来。想着尽快跑完今天早上的10公里。10公里虽说不短但是也只要跑完五圈就完成了。

每当跑完一圈信心也倍增一倍。身体也感觉倍轻松一倍。就望梅止渴一样。感觉终点就在眼前。因此也就十分有劲头。

正当我跑完4公里，劲头十足，眼前就快完成任务时，天下起雨来，开始是小雨，到时没怎么在乎，仍旧朝着目标前进。不一会雨下大了，雨点打在身上，不一会儿全身都湿透了。

我也只好转换方向朝家里奔去。当我到家时，雨也停了。今天早晨的跑步也只做罢。